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frieren tue ich ständig, auch vor atkins. ich bin da empfindliche, der kleinste windhauch und ich friere :) letztenh freitag hatte ich es das erste mal, da dauerte es so 8 stunden bis es weg war und gestern dann ging es wieder los. da war es dann aber nich so lange, weil ich dann meine beine...

gleich geh ich ins bett, vorher aber mein heutiges mahl :) 29.06.2008 morgens 2 weiche eier 1 großes leinsamenknäcke mit kassler und gurke mittags götterspeise 40gr weißer käse ca. 80 gr. eisbergsalat 1/2 dose thunfsisch abens 3 rührei 2 scheiben kassler 40gr weißer käse 1 tomate gerade...

58kg habe ich letztens vor einem jahr gewogen, habe mich pudelwohl in meiner haut gefühlt und es sah keinerlei ungesund etc aus. jetzt mit 10kg und dem speck an der hüfte fühle ich halt nciht mehr wohl..:???: sobald ich mein ziel erreicht habe werde ich dann wieder einen gang runterschalten und...

das weiß ich nciht, aber wie ich sehe hast du es selber rausgefunden. vllt könntest du mir jetzt sagen, wie das funktioniert?! LG passionata

sodele, weiter gehts... 27.06.2008 morgens 1 großes leinsamenknäcke mit 2 scheiben kassler mittags 50gr salat 70 gr mozzarella 0,5 dose thunfisch abends 4 kleine schinken-thunfisch-röllchen mit mayo 1 großes leinsamenknäcke mit putenerbrust 28.06.2008 morgens (ca 4 Uhr morgens, war in der...

Hallo Frida, du gehst einfach auf das Hauptthema Statistik/Tagebücher (mit oder ohne Kommentare, je nach dem wie du es willst) und wenn sich dann das neue Fenster öffnet siehst du in der linken Ecke über die ganzen einzelnen Beiträge das Feld "Neues Thema". Einfach raufklicken und ab geht die...

haben die denn nciht auch KH??

hallo miteinandern, irgendwas stimmt nicht...:( als ich heute morgen aufgestanden bin war schön etwas nicht in ordnung,. ich habe keinerlei hunger und mir ist ein wenig schlecht, desweiteren bekomme ich meinen tee/wasser nciht runter, ich quäle es mir rein...:???: mein freund miente...

26.06.2008 frühstück 2 Rühreier, 1 Scheibe Kassler mittag 40gr Eisbergsalat 60 gr Mozzarella 1/2 Dose Thunfisch 2 Wiener abends 2 Hähnchenbrustfilet jeweils mit 1 Scheibe Käse überbacken getrunken 1,5 Liter Tee 4,5 Liter Wasser mein stick zeigt schon hellrosa an! leider habe ich...

Hallo Ihr Lieben :winke: , ich entblöße mein Essverhalten jetzt auch einmal, vllt bekomme ich den einen oder andern tipp.. lets started! 23.06.2008 Frühstück: 1/2 Dose Thunfisch :???: mittags: 1 Dose Thunfisch 1/2 Gurke abends: 3 Rührei 2 Wiener getrunken: 1,5 Liter Tee 4,5 Liter...