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  1. S

    Der Hai und Atkins

    So, heute war´s: Morgens: 3 Becher Kaffee mit Sahne :???: Mittags: Nüscht :rolleyes: Abends: Gefüllte Paprika (2 grün, 1 gelb) mit Hackfleisch, einer kleinen Zwiebel und dann mit Käse überbacken - läääääääääckerrrr! ZD: 1 Beutel Knabber-Krusten Ab morgen muss ich dann 4 Tage nach Polen... Da...
  2. S

    Der Hai und Atkins

    Jep, ist der in Billstedt... Ist ein ehemaliger McFit (Fit24). Seit der Besitzer gewechselt hat, haben die nicht mehr 24 Stunden geöffnet und man brauch auch für das Duschen nicht mehr bezahlen ;)
  3. S

    Der Hai und Atkins

    Guten Morgen, anscheinend war es wohl doch nicht soooo sündig wie befürchtet oder meine Waage hat mich heute lieb: 101,00 kg sind mal grade +900g.... :grin: Ab heute geht´s dann wieder LC weiter. Wobei ich sagen muss, dass ich zum einen relativ wenig KH gegessen hab - Beim Australier die...
  4. S

    mee´s Tagebuch

    :mm:
  5. S

    Der Hai und Atkins

    Ist von "fit 24". Schatz hat da einen normalen Vertrag für 15,80 im Monat und die hatten eine Werbeaktion bis zum 26.12. mit diesem Preis (5,90). Musste man nur gleich im voraus bezahlen, aber dafür verlängert sich der Vertrag nicht automatisch, was ich persönlich ganz gut finde
  6. S

    Der Hai und Atkins

    Hallo erstmal, bin grad wieder nach Hause gekommen nach ein paar SEHR sündigen Tagen!!! Nein, ich werde nicht aufschreiben, was ich alles gegessen habe, dann würde mir nur selbst schlecht werden 8-) Aber es war geplant und morgen früh werde ich mich dann mal wohl oder übel wiegen gehen...
  7. S

    Der Hai und Atkins

    Sodele, Gestern war´s: Morgens: 3 Becher Kaffee mit Sahne Mittags: 9er Chicken Nuggets :shock: Abends: Hasenbraten mit Rotkohl und 5-6 Bratkartoffeln Dafür, dass ich die Bratkartoffeln so vermisst habe, haben sie gar nicht so toll geschmeckt... Aber der 9er war göttlich!!!! Sonst mochte ich...
  8. S

    Der Hai und Atkins

    :rolleyes:
  9. S

    Der Hai und Atkins

    Im wahrsten Sinne des Wortes ???8-) Ich hoffe es auch inständig!!!!!!!!!!!!!! Wie sagte der Kaiser schon so schön "Schau´n mer mal".... Auch euch allen eine frohohohohe Weihnacht
  10. S

    Dallas findet ihren Weg

    liebe Claudia, auch ich möchte dir frohe und besinnliche weihnachten wünschen. Halte weiterhin so stark und geduldig8-) durch wie bisher, dann schaffst du alle deine ziele. ich habe mich in deinem TB bisher auf Seite 1078 vorgelesen und habe einige deiner "Aufs" und "Abs" schon miterlebt und...
  11. S

    mee´s Tagebuch

    Auch von mir natürlich ein frohes Weihnachtsfest!!! Liebe Grüße
  12. S

    Der Hai und Atkins

    Ein Moin zurück in den Süden ;) Geht mir ähnlich. Hätte auch nicht gedacht, dass ich mich so schnell dran gewöhne, so viel zu trinken. Das mit der Flüssigkeitsmenge war ja auch als Joke gemeint. Weil ich ja immer wieder lese, dass alle Wasser verlieren. Und bei der Menge die ich in mich...
  13. S

    mee´s Tagebuch

    Absolut. Man muss ihn nur abschminken :rotfl:
  14. S

    mee´s Tagebuch

    Ja, und der hat ganz schön komisch geschmeckt 8-)
  15. S

    Der Hai und Atkins

    da hab ich es doch glatt wieder vergessen: :ironie:
  16. S

    Der Hai und Atkins

    So sieht es aus Dogma 8-) War gestern erst um 23:30 zu Hause, da hatte ich keinen Bock mehr zu schreiben daher heute das von gestern: Morgens: 2 Becher Kaffee mit Milch (im Hotel gab´s zum Kaffee keine Sahne) Portion Rührei mit Speck, 3 Nürnberger Minis und ein Klecks Ketchup :shock...
  17. S

    mee´s Tagebuch

    du "mampfst" 1 kg Wasser??? 8-) Na komm, und jetzt mit Hauruck den Rest:grin:
  18. S

    Der Hai und Atkins

    Das geht ohne Probleme. Auch meine Dönerbude in Ratzeburg wo ich meine Mittagspause oft verbringe macht das ohne wenn und aber. Haben beide regulär auch auf der Karte stehen. Mit Beilagen (Pommes oder Reis) kostet es etwas mehr. Wenn der komisch guckt und sagt "Geht nischt, Digga, isch schwör"...
  19. S

    mee´s Tagebuch

    WOW!!!! Was für ein Foto!!!!
  20. S

    Der Hai und Atkins

    ich war danach aber auch sowas von satt!!! Der erste Tag unterwegs unter LC ist dann auch fast vorbei: Morgens: 2 Becher Kaffee mit Sahne Mittags: nichts Abends: Hab zum Glück hier in Berlin noch ne Dönerbude gefunden, also Dönerfleisch mit etwas Gurke und Tomate und nem Klecks Sauce. Habe...
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