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da hatte ich es nicht gefunden, hab es jetzt in der apotheke bestellt 750gr = :shock: 30 euro... aber wenn ich in die rezeptliste gucke, tut es nicht mehr ganz so weh....

ups- günstig ist das wirklich nicht :???: aber nützt ja nix...

ups- günstig ist das wirklich nicht :???: aber nützt ja nix...

ich hab da mal eine frage- seit zwei tagen suche ich überall nach diesem reinen eiweißpulver, das ja in zahlreichen rezepten vorkommt.... aber weder schlecker noch dm oder das reformhaus führen diese, überall sind unmengen an kh drin... wo bekomme ich es denn??? :confused: danke

guten morgen ihr lieben, wollte euch berichten, dass ich gestern kaiserschmarr´n gemacht habe... es war sooooo lecker- heute morgen gab´s dann etwas abgewandelt nochmal... die rezeptecke ist echt super!!! mein schatz freut sich schon immer wenn ich koche :grin: heute morgen habe ich maß...

und nochmal an alle.... phase 1 ist ja nun fast um... möchte am wochenende mit einer freundin ausgehen, und möchte aber nach möglichkeit nicht "im trockenen sitzen" was kann ich denn außer wodka ohne größeres schlechtes gewissen trinken???

hallo dani, danke für den link- nur leider werde ich nicht warten können... näher mich den erdbeertagen und nun ist improvisation angesagt ;) unter anderen umständen würde ich jetzt bergeweise eis und schoki verschlingen :shock: liebe grüße

hallo ihr lieben, habe da mal eine frage, ist es okay wenn ich den flüssigsüßstoff von natreen benutze? wollte heute abend kaiserschmarr´n machen, weil ich unheimlichen hunger auf was süßes habe... es gab aber keinen anderen süßstoff im geschäft... in dem rezept steht was von zwei...

auch von mir alles liebe zum geburtstag :grin:

hallo esme, das was du da über dein essverhalten schreibst, kenne ich auch gut von mir selbst... aber mit jedem verlorenem kg macht das weitermachen erst richtig spaß! drücke dir daumen! liebe grüße

guten morgen ihr lieben, heute morgen waren insgesamt 1,8 kg runter :grin::grin::grin::grin::grin::grin::grin::grin:

echt? na ich werd dann morgen direkt dafür einkaufen :grin:

dani, mein friseur meinte, biotin hätte mit abstand nicht die gleiche wirkung wie hoch dosiertes silizium... den link den guter mir geschickt hat finde ich sehr interessant...

ich glaube es liegt an den großen mengen die ich trinke, ich habe heute nach dem mittagessen (wiener mit senf) 2l wasser innerhalb von ca drei stunden getrunken, zu hause gab´s nen kaffee (früher freitags auch immer kuchen ;)) und schon hat mein darm sich gemeldet... ich darf ja noch kein...

hallo zusammen, auf meiner verpackung steht auch nur: enthält weizenstärke und lactose... also nicht so das wahre für atkins... ich halte es nicht für einen zufall, dass die ketose nach ca 30 stunden einsetzt, sobald ich die pillen nicht mehr genommen habe! ich hab am tag 8 stück genommen...

hallo ihr lieben, eigentlich möchte ich auch nicht auf das silizium verzichten... ich nehme es jetzt vier monate und meine haare wachsen tatsächlich nach und wie du schon sagtest dani, meine nägel sind auch super dadurch! also weiternehmen??!

hallo dani, ich nehme silizium (also schüsslersalz d12) weil ich sehr feines haar habe und mein friseur meint, das silizium würde es stärken... werde zu meinem bedauern erst einmal die finger davon lassen müssen... liebe grüße

guten morgen linda :grin: das mit dem kino geht mir genauso... bisher bin ich immer jeglicher versuchung aus dem weg gegangen, aber nach 10 tagen phase 1 wird es zeit "dem feind" gegenüber zu treten ;) ich glaube, man freut sich in nachhinein umso mehr, dass man den süßen sünden...

juhuuuuuu... guten morgen :grin: heute morgen war mein ketostick das erste mal gaaaanz lila :grin::grin::grin::grin::grin::grin::grin::grin: ich habe einfach mal das silizium weggelassen... ich denke, es hatte damit zu tun, das der streifen immer nur rosa war..