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Hallo! So, auf euren Rat hin werde ich also diese Woche Phase I "fertig machen" und dann geht's ab in Phase II! Gestern hab ich standgehalten, war richtig stolz auf mich! :-) Es gab nämlich Spaghetti zu Mittag und in der Soße war Mais drinnen, sodass ich nicht einmal die essen konnte. Mit...

Ach, ihr seid wirklich allerliebst! Dass ich soviel Unterstützung bekomm'… Hm. Also so genau weiß ich zwar noch immer nicht, was ich machen soll, aber ich denke, ich werde versuchen es durchzuziehen. Ich mein, es geht mir damit ja gut, und schließlich sind es mein Körper und mein Leben...

@ Spingmommy Hast du dann auch allen gesagt dass du Atkins machst?

:D Lieb von dir!

That's it! Du hast es auf den Punkt gebracht! Nur tu ich mir irgendwie schwer damit...

Was ich vielleicht auch noch sagen sollte: Ich weiß schon, dass 57 kg bei 163 cm nicht wirklich übergewichtig ist, eher "normal" und ich hoffe ich kränke manch andere von euch nicht, weil es für mich einfach ein Problem ist. Nur fühle ich mich so nicht wohl, das hier bin nicht ich. Ich war...

Halli Hallo! Ich bin gerade etwas durcheinander. Hab am 11.10. mit Atkins begonnen und nach fünf Tagen abgebrochen, weil’s mir total schlecht ging (wörtlich zu nehmen…). Nun ja, daraufhin habe ich aber am 17.10. wieder mit Phase I begonnen, weil ich’ einfach wissen wollte. Diesmal ging es mir...

Hallo! Danke für eure Kommentare!! Ich denke ich werde erst mal bei Logi bleiben und schauen, was noch so passiert. Vielleicht braucht mein Körper halt einfach ein bisschen länger Zeit... Außerdem glaube ich, dass Sommerregen Recht haben könnte bezüglich Serotoninspiegel und so weiter...

Hallo! Frisch registriert und nun hab ich auch schon eine Frage. :D Also, ich bin 163 cm groß und wiege derzeit ca. 55 kg. In den letzten 2 Jahren habe ich durch eine Depression (Serotoninmangel und dadurch Heißhunger auf Süßes in Kombination mit LowFat :evil: ) etwa 8 kg zugenommen...