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huhu wieviel süßstoff macht ihr denn in euren wackelpudding? und esst ihr den mit irgend einer art soße?

hallöchen zusammen hier ist ein super leckeres rezept das für die atkinsphase 1 geignet ist mit einer super sattmacher soße :lol: 1 hühnchenbrust 2 ecken kiri einen schluck wasser einen schluck sahne 2-3 eisbergsalat blätter 2-3 riesenchampignons pfeffer,salz,hähnchengewürz das hühnchen...

huhu winterfeuer.... auch dir danke ich für dein herzliches hallo.. ich denke schon das ich die erste phase auf jedenfall wieder mit 10 kh anfangen werde... da du sagst das du eh meist nur so wenig zu dir nimmst würde es mich natürlich wahnsinnig interesieren wie so ein typischer atkinstag bei...

huhu ute... ich danke dir für dein herzliches willkommen..... naja was heist einfacher ...wenn ich die rezepte so lese denke ich mir schon das man mit der neuen atkinsdiät mehr abwechslung in seinen speiseplan bringen kann durch die zugelassenen gemüse die man ja in der alten diät ja nicht...

Hallöchen alle zusammen, da ich neu auf das forum gestoßen bin und mich schon etwas länger mit der atkins diät beschäftige hoffe ich hier die unterstützung und hilfestellungen zu bekommen die mir damals fehlten :D. Ich habe vor gut 2 jahren schon einmal mit atkins knappe 20 kilo...