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:type::wut:

Danke Dir für Deine Antwort. Noch eine Frage, vielleicht weisst Du die Antwort. Weshalb darf man nicht mehr als 110g Käse am Tag essen? Auch wenn der 0g KH hat.

Hallo an alle, also ich mache jetzt seit 3 Wochen die Atkins Diät Phase 1 mit max. 5g KH. Ich hab mir vor 1 Woche Ketosticks gekauft und benutze diese täglich, morgens, mittags, abends. Aber es wird immer Stufe 2 angezeigt Stufe 3 kein einziges mal (sprich Dunkellila). Ich esse seit Beginn...