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  1. L

    40kg abnehmen?

    Hallo Leute! Ich wiege bei meiner Körpergrösse von 1.79 genau 102 Kilo. Habe in der letzten Woche, seit ich mit Atkins angefangen habe, 2 Kilo abgenommen und fühl mich richtig toll, ich hoffe, der Erfolg bleibt weiterhin beständig. Hungerattacken habe ich nicht mehr, eigentlich auch nicht viel...
  2. L

    ich bin auch dabei!

    Hallo Leute... Ich habe auch seit einer Woche mit der Atkins-Diät angefangen. Muss man die Kalorien denn zählen? Ich habe das gar nicht gewusst, hab mir das Buch bestellt und werde es dann ausführlich lesen, im Moment esse ich so, wie es mir ein guter Freund geraten hat. Ich hoffe, ich schaffe...
  3. L

    noch ein paar Fragen offen...

    Hallöchen... Hallo Leute! Ich habe nach unzähligen anderen Diäten und dem lästigen Jo-Jo-Effekt mal gedacht, ich versuche, als letzte Hoffnung, die Atkins-Diät. Ich habe vor einer Woche mit der Phase 1 begonnen und habe schon in der ersten Woche 2 Kilo abgenommen. Hat jemand denn...
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