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  1. Anja.S

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    Huhu :) Ja, die lieben Menschen. Jeder für sich hat einiges im Gepäck für mich dabei. Als Lernaufgabe, als Inputgeber, Erklärbären waren auch einige dabei. Soviele Menschen haben ,mir soviele Erfahrungen mitgegeben bis hier her. Wirklich toll! Oder?! ;) Rückblicke sind immer toll! Danke !
  2. Anja.S

    quirlies Tagebuch

    Ich lese mit :) Tolle Leistung :) Lieben gruß hier lässt
  3. Anja.S

    tiga will sich ändern

    Das Essen sieht wirklich sehr lecker aus. Hirschgulasch,...da läuft mir das Wasser im Mund zusammen! Es wird Zeit, dass ich mir nen Jäger suche *lach
  4. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Es ist noch nicht Freitag, und ich habe mich nach gutem Gefühl heute Morgen auf die Waage gestellt und ich habe ne Party gefeiert. 89.9 Kilo. Alter Falter. Das finde ich echt nicht verkehrt. Gestern Abend war ich schwimmen. wieder 2175 m, in ner andert Halben. Jedoch merkte ich gestern Abend...
  5. Anja.S

    Miri`s Tagebuch 07.02.06

    Liebe Grüße, heut zu Tage ist es tatsächlich fast ein Wunder ....einen wirklich guten Arzt mit wirklich guter Besetzung zu finden, denen ihr Job noch wichtig ist,...bzw die ihren Job noch lieben. Das mit den Attests ist sooooooo ätzend. Beim Kinderarzt verlangen die Teilweise bis 5 Euro!!!! Für...
  6. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    So, heute hatte ich echt Hungergefühle. Liegt wahrscheinlich daran, dass ich Samstag soviel sportlich aktiv war und Sonntag dann nochmal zwei einhalb Stunden wandern war. Ich habe es trotzdem belassen bei Mittags großen Salat mit Fett und Proteingehalt. Und heute Abend gabs, eine Bauchscheibe...
  7. Anja.S

    runningmaus - Erleben, - nicht nur überleben!

    Liebe Runningmaus, meine Mutter leidet seit vielen, vielen Jahren unter Müdigkeit und Erschöpfung. Sie fragt sich sehr sehr lange schon woher es rührt. Sie war von gestern auf heute bei uns. Da wir 300km voneinander entfernt wohnen, schläft sie dann bei uns. Wenn sie normal in ihrem Alltag ist...
  8. Anja.S

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    Schmunzelt, ich bin auch ein Mensch der das ein bisschen mitverfolgt. Broers, Silke Schäfer,...das sind alles so Namen wo ich gerne deren Videos anschaue. Ich habe bei Sonnenstürmen vermerht Herzrythmusstörungen. Momentan kann ich das viel besser unterscheiden, da diese Herzrythmusstörungen...
  9. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Vielen lieben Dank....die werde ich mir mal anschauen. Heute ist ein nicht so positiver Tag. Ich ärger mich sehr. Heute morgen stand ich auf der Waage und bin erschrocken. 92.7 Kilo. Ich wusste ja es ist Wasser....ich war eben ne andert halbe Stunde wieder schwimmen. Habe mich eben danach...
  10. Anja.S

    Hallo aus dem Ruhrgebiet ‍♀️

    Huhu, jo....herzlichen Glückwunsch 🖐️ Schön, dass du hier bist 😎
  11. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Huhu :) Ja du,...bei mir ist das tatsächlich auch so. Ich muss nicht mehr Pupsen. Das ist vollständig zurück gegangen :) Und ich glaube auch, dass ich garnicht mehr so die Verdauungsprobleme habe, sondern, dass ich echt einfach nur noch aller zwei bis drei Tage muss. Diese anfänglichen...
  12. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Lieben Dank für deine Worte. Wir haben tatsächlich ein Alnatura Geschäft im Nachbarsdorf. Da werde ich einfach mal vorbei schauen. Selbst Kochen ist natürlich wirklich am besten. Aber da werde ich mich nach und nach mit beschäftigen. Eins nach dem anderen,...meine Tage sind soooo vollgestopft...
  13. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Liebe Grüße, Wow, bei mir gehts Rund. In mir selbst. Viele Gedanken, ...es rumort und bewegt sich enorm viel. Entscheidungen habe ich heute für mich getroffen. Warte aber noch die Woche ab mit der Umsetzung, da Kindergeburtstag Nr. 2 ansteht, Muttern zu Besuch kommt, dass will ich ersteinmal...
  14. Anja.S

    Naschkatze: Wieder schlank und gesund nach der Menopause

    Huhu Naschkatze, *ich lese mit* hehe. Wünsche dir viel Erfolg :)
  15. Anja.S

    Soulshines BorderlineKeto und Trainings-Tagebuch

    Huhu, eine Frau mit ganz viel Mut *schön :) Ich feiere dich gerade. Wenn ich solche Berichte lese fiebere ich immer mit,...das wird auch immer schlimmer bei mir. Du kannst toll bildlich Schildern,...ich habe alles in Bildern gesehen *lach* Danke dir! Weiterhin dir eine gute Genesung. Nun muss...
  16. Anja.S

    Soulshines BorderlineKeto und Trainings-Tagebuch

    Auch von mir, alles gute dir. Auf das du schnell fit wirst. Ein toller Bericht! Sehr spannend zu lesen.
  17. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Ihr seid ja Klasse, vielen lieben Dank euch allen :) Heute Abend war ich 13 km wandern mit meinen beiden Wuffs. 280 höhenmeter. Es ist soooo krass, der Unterschied von Kohlenhydratverbennung und Fettverbrennung. Also Ketose. Nach den 13 km brennen meine Oberschenkel und mein halber...
  18. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Was soll ich sagen, 90.1 Kilo auf der Waage. Ich finds mega genial. Ganz klar. Aber verstehen tu ichs nicht. Ich nehme an, das Schwimmen gestern hat da einiges rausgeholt wieder. Weil 900 gramm nimmt niemand an einem Tag ab *lol 90 kilo ist echt schon lange her, dass ich das schaffte. Bei der...
  19. Anja.S

    Kleine Vorstellung meinerseits

    Ich danke euch recht herzlich für die nette Aufnahme :) Ja, den gesunden Erfolg wünsche ich uns allen! Liebe Grüße🌻
  20. Anja.S

    Tagebuch nach Anja´s Art.

    Vielen Dank für deine Gedankeninputs. Das regt enorm an!.....zum denken ;) Heute bin ich wirklich enorm stolz auf mich. 2225 meter Bahnen geschwommen in genau 1 Stunde und 29 minuten. Heute Abend gab es zwei Bauchfleischscheiben, mit Zuchini, Pilzen und Aubergine überbacken mit Käse. Dat war...
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