So der erste Tag ist geschafft, morgen werde ich nicht so viel Fett nehmen.
Bin da etwas übers Ziel geschossen, hab extra noch aufgefettet.
Vormittags: 1 Kaffee mit Obers
1 Smoothie aus: grünem Tee, Gerstengras, Broccoli, Grühnkohl, Brennessel, Spirulina (alles Lebepur Pulver)
einige Himbeeren...