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Verständlich, dass du traurig bist. Zu wissen, dass es an der Zeit war ändert ja nichts an dem Gefühl. Wie schön, dass er einen Platz bei euch im Garten bekommen hat! Wann ist denn deine Probestunde und falls sie schon stattgefunden hat - wie wars? Wie bist du denn darauf gekommen?

So, den ersten Tag habe ich rum. Das Essen hat mir gut geschmeckt (keine große Überraschung) und ich gehe auch nicht hungrig ins Bett (kleine Überraschung). Kurz vor der jeweiligen Mahlzeit hatte ich dann ordentlich Hunger aber insgesamt habe ich mich gut gesättigt gefühlt. Die Nüsse und Kerne...

An die Nordsee, wie schön :) da wünsche ich euch eine gute Zeit!

Ich bin tatsächlich nicht besonders gut in Entspannung und Meditation und es gefällt mir auch nicht. Natürlich brauche ich nicht alles, was mir gefällt. In vielen Fällen trifft es für mich jedoch zu... sehe das nicht so absolut. Ich verstehe, was du meinst, @PerditaX und da ist sicherlich auch...

Huhu Miri, zum Air Fryer kann ich nix sagen... hab gelesen, dass du dir bös in den Finger geschnitten hast. Ich hoffe, es heilt weiterhin so gut! Gute Besserung weiterhin! Hast du jetzt schon Urlaub? Wirst du wegfahren?

Oje, das kann ich gut nachvollziehen! Ich habe mich von unserem alten Kater Tommy etliche Male verabschiedet aber der alte Kerl war zähl. Als es dann so weit war, dass meine Eltern ihn gehen lassen mussten, war das unendlich traurig aber eben auch der richtige und barmherzige Weg. Ich wünsche...

Danke :inlove: Da ist bestimmt was dran... Während der Reha war ich ziemlich entspannt und habe viel gelegen, geruht, geschlafen und gelesen. Oder ich war einfach spazieren, ohne Handy ohne Zeitdruck... damit tue ich mich jetzt schon wieder schwer, obwohl ich genug Zeit habe. Ständig habe ich...

Gefühlt sind die Waden aktuell auch das einzige, was halbwegs schlank ist. Ich fühle mich furchtbar und versuche nun herauszufinden, woran das liegt. Zum einen sicher daran, dass mein Heilungsprozess gerade mal nicht linear verläuft, sondern eher holprig. Das habe ich zum Teil aber auch selbst...

Ich denke, so werde ich es auch machen. Morgen fahre ich zu meinen Eltern, da funktioniert das dann nicht bzw. ich möchte das nicht aber ich peile mal nächste Woche Mo - Fr dafür an. Aubergine mit Tomate klingt übrigens auch seeeeehr lecker! Dankeschön Miri :inlove: Ich kann mir kaum...

So, mal schwupps nachgelesen. @Sorah , hast du auch diese Produkte bestellt? Das Prinzip finde ich einleuchtend aber diese Fertigprodukte machen mich nicht so an, mal vom Preis abgesehen ....

Ja, wäre schön gewesen, wenn es denn gepasst hätte :D werde es heute abend zum essen mit den Schwiegereltern anziehen! Habe bei dir schon was von Scheinfasten gelesen...Valter Longo, werde ich mal nachschauen. 5 Tage ist ja tatsächlich nicht so lang. Vielleicht ist es eine Option. Danke für den...

Hallo ihr Lieben, wieder mal ein Lebenszeichen. Die Operation ist nun noch fast zwei Monate rum. 51 Tage, um genau zu sein. Es geht mir grundsätzlich schon sehr gut. Die Beweglichkeit der Hüfte ist eingeschränkt durch die "verbotenen" (weil Schutz) Bewegungen und das Kraftdefizit ist auch noch...

Genau mein Gedanke! Allerdings habe ich vor gut vier Jahren bereits einen radikalen Cut gemacht, als ich aus einem extrem gut bezahlten und extrem ungesunden Job ausgestiegen bin. Bin in den öffentlichen Dienst gewechselt und habe nur noch halb soviel verdient... aber ich arbeite auch nur noch...

Seit gestern bin ich wieder zuhause :party: War erstmal total aufgekratzt... körperlich völlig k.o. aber der Kopf kam nicht zur Ruhe. Hoffe, das reguliert sich in den nächsten Tagen etwas. Mein Freund war mit mir einkaufen, so dass auch der Kühlschrank voll ist! Auf in die nächste Etappe auf dem...

Das klingt insgesamt recht positiv :) zu akzeptieren, dass ich kürzer treten muss, würde mir auch schwerfallen... oder wird, das wird sich noch zeigen bei mir. Kann super gut verstehen, dass du die Teilzeit genießt! Würde auch gern die Stunden reduzieren. Derzeit ist es aber finanziell für mich...

Hehe... Satz 1 : ....muss langsamer machen. Satz 2 : ... noch eine Woche bis Wacken :D Meine Schwester geht da auch immer hin. Die sind schon Wochen vorher im Wacken Fieber ;) wünsche dir ganz viel Spaß!!:rock:

Ja, nee, so ein bisschen.... soll natürlich wieder nach unten und auf alle Fälle U80, besser noch U70 werden!! Aber für den Moment und das, was mein Körper grad wegstecken muss, ist das ok :)

Vielen Dank @Liliane Meine Waage zeigte heute 81,6 kg an. Das sind 1,6 kg weniger als das vor-OP Gewicht. Tatsächlich fühle ich ich aber schlanker. Ich habe die letzten 25 Tage täglich mehrmals "Sport" gemacht... Gymnastik, Theraband, Krafttraining, Physio... und bin so gut wie jeden Tag...

So, nun ist auch die reha schon fast um... Morgen ist die Abschlussuntersuchung. Ich weiß aber schon, dass meine Ergebnisse sehr gut sind. Ich hab echt viel geschafft in den 3 Wochen und bin auch ein bisschen stolz. Jetzt traue ich mir auch zu, zuhause den Alltag (vorerst noch ohne Arbeit und...

Alles Gute nachträglich zum Geburtstag liebe Miri. Es freut mich, dass du offenbar schön gefeiert hast :inlove: