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es gab bei Lidl vor ner Weile soe ine decke zum Anziehen mit Kapuze, also im endeffekt ein Kleid aus einer Dicken Decke sogar mit Tasche.. di ehab ich mir gekauft und auch regelmäßig an, weil gerade wenn ich am Computer sitze friere ich auch regelmäßig

Eine Überlegung zum Hunger, von den Kalorien kann es ja nicht kommen, aber evtl vom Joghurt? das die enthaltenen KH das Insulin triggern und daruf der Hunger kommt? Ich habe das manchmal auch nach Joghurt, weswegen ich den nur Phasenweise esse wenn ich Lust drauf hab.... Den GGf mit Maskarpone...

Schafs und Ziegenkäse ist immer gut, Solang keine Feige oder Honig mit drin ist ;)

Also Flüssiges Eiweiß find ich auch Bäh, den Dotter hingegen mag ich auch gern weich bis Roh.... Austern Roh, nee danke ich verzichte... Aber Tartar oder Mett mit viel Zwiebeln HMMMMM leider gehört da eigentlich ein Brötchen dazu... weswegen ich es in letzter Zeit nciht mehr gegessen habe...

Vollmond ist zumindest meine Erklärung.... triggert oft Unfug der überhaupt nicht relevant ist.... Was mich dazu bringt, ihr solltet alle lernen kommentare die euch nerven einfach zu ignorieren, man muss nichtzu allem Ja und Amen sagen und auch nciht mit jedem Befreundet sein. Aber man muss...

Moin Also gestern gab es das Rumpsteak mit Käse und Knoblauchbutter, dazu Papadamus... gegen 14:30 Das wars... heute starte ich mit Carnivor Cookies und Ei... Und es ist das erste mal, dass mein NBZ bei unter 90 startet... hätte nicht gedacht das das geht, weil auch die 90 ist ein seltenes...

In der regel, meine Erfahrung zumindest, solang die Nächsten Organe noch frei Von Tumorzellen sind, besteht die Chance dass es noch nciht gestreut hat... also Kopf hoch... Ansonsten, rate ich dir dir einen fähigen Onkologen zu suchen, der zusammen mit deinem Urologen die weiteren Schritte...

Gute Besserung... Hier geht es auch rum, meine Schwägerin hat gestern schon gesagt ihr geht es nciht so und heut morgen Alles zu.... Zudem war auch noch Vollmond, was nciht förderlich ist für den Schlaf, zumindest bei mir nicht....

Manchmal braucht der Körper ein Plateau um sich umzuformen... ICh hatte auch 4 Wochen ein Plateau... Also einfach weiter machen... Wenn es zu lange dauert, kann man mal eine Runde fettfasten integrieren oder so... Nimmst du auch deine Maße regelmäßig? Während meines Plateaus hat sich da dennoch...

Gestern gab es dann noch Burgerpatties und Geschmolzenen Käse drauf... dazu Knoblauchbutter.... Heute mache ich halblang... also eigentlich noch mal Home OFfice, die Sachen die ich gestern nicht geschafft habe... Morgen dann fahr ich zum Chorwochenende, mit Übernachtung.... Da machen wir...

Bin wieder da... augenscheinlich.. nach dem Fitnessstudio zum Rewe und mir was zum 2ten Frühstück geholt, ein Cordon Bleu und einmal Bauchfleisch... als ein paar wenige Carbs, viel Prtein und etwas fett, für meine Muskeln, auf dass sie Wachsen und schön viel Kalorien verbrauchen ;)

Tja ich hab es los und nun hast du es... so kanns gehen ;)

Ja das mit den Kliniken und dem Datenschutz ist so eine Sache für sich... Tatsächlich musste ich bei Mails von der Uniklinik auch immer mit einem Code und Kassennummer usw mich verifizieren wenn ich da per Mail irgendwelche Labordaten oder Unterlagen wollte. Da gelten wohl noch mal schärfere...

Wilkommen im Forum Hier findest du viele Hilfreiche Menschen und viele Meinungen aber auch Erfahrungen. Ich find fasten nicht so wild, hab ich früher auch gemacht und 8 tage sind überschaubar, da zerschießt du dir eher Nix... Auch nicht dein Mikrobiom, Im gegenteil mit den Säften sollte das...

Oh die Siracha Mayo mag ich auch, Leider oder Gott sei dank bekommt man sie hier nur selten... Ja die hat Zucker dummerweise... ganz gut dass ich die nciht bekomme

Guten Morgen... Home Office Tag ihr wisst was das heißt, es geht gleich erst mal zum Fitnessstudio. Aktuell frühstücke ich Carnivore Cookies für die Energie und kaffee, es geht halt nciht ohne.. Gestern gab es morgens Cookies mittags nach dem Heimkommen hab ich Kotlett mit Schmalz gemacht und...

Das Jugendamt mietet und wir sind als dienstleister in dem Objekt wie in meiner aktuellen einrichtung auch. Also alles dasselbe Spiel. Allerdiengs geht der Mietvertrag des Jugendamtes erst mal für ein Jahr weil der Besitzer das Objekt eigentlich verkaufen will... Das Ändert aber nichts an der...

Oh blos nicht verraten.... Nachher merkt das noch jemand ;) Gestern war ein Guter udn auch ein Frustrierender Tag.. Gut war die Liegenschaft so was von Optimal für Jugendhilfe, das Ding ist Gold gegen die Einrichtungen die wir aktuell haben. Viel Platz Griße Küche, Aufenthaltsräume Garten mit...

Oh Je, wenn ich schon zum Träumen inspiriere ;) Also Blau ja eventuell aber ich steh eher auf (Kupfer)Rot und Kurzhaarschnitt... Ne neeee ne nicht wirklich. Meine Haare gehen bis zum Allerwertesten und das wird auch so bleiben. Wenn schneiden dann Maximal die Spitzen.. Tante Rosa macht immer...

Ich bewege mich immer wieter vom Plateau weg, heute zeigte sich kurz die 88,9 aber dann ist die Wage doch auf 89,0 gesprungen. tante Rosa ist ein wenig Tüdelig, hat es wohl nicht Eilig, und nervt mich damit tierisch.... Heute geht es noch mal in meine Einrichtung, ich habe heute 4...