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Sehr interessant. Ganz herzlichen Dank für Deine Mühe!

Ah ok. Danke Dir1

Kannst Du in Kurzform sagen was der Augenöffner ist? Also den Inhalt in Kurzform? Danke !

Ah super, danke!

@SonjaLena Gegessen hab ich gegen 12h 250g Hackfleisch gemischt und 2 Eier gebraten in Schweinefett. KHs aus den Eiern 2g. Zickzack 13h: Ich war 10 minuten mit den Hunden draussen, sehr gemäßigt zwecks Hitze, nix gegessen. Bei dem Zickzack ab 15h war ich einkaufen, hab aber auch nichts...

Uff, das beruhigt mich erstmal. Danke Dir!

@SonjaLena Danke Dir!

@SonjaLena Danke Dir, werd ich machen/lesen. Heute ist der dritte Tag mit dem Messgerät und der 2. Tag nach dem „Testtag“.

Trotz nur 2g KH heute geht der Blutzucker nicht runter und ist bei einem Tagesdurchschnitt von 118 ;( Trotz Spazierens, trotz Schwimmens. Kann mir das jemand erklären?

Ich finde das alles wirklich interessant!!

Nein, rein gar nix.

Mal was ganz anderes, was ich aber auch interessant fand; Ich habe einen Ringconn Ring (ähnlich wie ooura). Gestern „Ghost whisperer“ geschaut, und teilweise mitgeweint, mitgelacht, mitgefiebert: genau in dieser Zeit zeigt der Ring an dass mein Stresslevel hoch war. Bemerkenswert. Stress durch...

Mach ich. Ich hab noch 12 Tage die der Sensor läuft und hoffe soviel daraus an Erkenntnissen zu ziehen wie nur möglich.

@leowave Dein GOT ist aber eher nicht so ideal oder? Das deutet auf sterbende Herzzellen hin. Gibt es dafür eine Erklärung?

Gerade wieder "normal" gegessen. Hackfleisch, butter, ei, Salat aus dem eigenen Garten. BZ bei 107.

Ja hab ich. Ich hab wie gesagt null auf Kalorien etc. geachtet, ich wollte nur sehen wie sich welches Lebensmittel auf den BZ auswirkt.

Ich habe aus lauter persönlichem Interesse mal einen BZ-Sensor Libre3 an den Arm gepiekt. Und habe experimentiert. Ausgangslage: Carnivore, aber mit Milchprodukten und Beeren. Also durchaus mit Kohlenhydraten. Blutzucker um die 98-100. Nüchternblutzucker am Morgen meist etwas erhöht über 100...

Natürlich weiss ich welche Blutgruppe ich habe, was für eine Frage. Ich war AB+ und bin jetzt 0+. Ich bezog mich auf die Blutgruppendiät. "Vorher" wäre ich laut Test AB-Krieger, "nachher" nun 0-Sammler. Also was wäre nun das Richtige?

Jetzt habe ich eine Frage dazu: Ich bin stammzellentransplantiert, habe nun also eine andere Blutgruppe. Was dann? Ich bemerke keinen unterschied an Vorlieben oder Nahrungsgelüsten zu „vorher“.

Ich finde mich schön. Mein Gesicht. Nicht immer, aber deutlich öfter als früher. Nächstes Jahr werde ich 60, und grau bin ich auch, Cellulite auch, nen Haufen Narben, aber mein Körper hat deutlich mehr Alter abbekommen als mein Gesicht :)