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2km? Ich bin schockiert. Ich mach 4x die Woche 500m, weil ich es gar so langweilig/langwierig finde. Und von zackig bin ich auch ganz weit entfernt. Und dann noch Pilates, Yoga, HIIT? Zusätzlich zu Deinem Tag? Also wenn Du mir sagst, dass Dich das entspannt und glücklich macht, ok. Ansonsten...

Tatsächlich muss ich sagen, dass ich mit Mischkost und Kalorienzählen abnehme und mit Keto eher nicht. Aber: Mit Keto bin ich nicht mehr so der Gier ausgesetzt, die mich letztendlich mopsig gemacht hat. Und: Nudeln & Brot sind für mich absolute Drogen. Fange ich damit an kann ich nicht...

Danke Dir, schau ich mir an!

Bei meinem Bauernhof im Nachbardorf dürfen die Kälber bei der Mama bleiben und ihre Milch trinken. Die Folge davon: Sie werden nicht subventioniert. Weil die Kälber ja Milch "rauben", die somit nicht in den Wirtschaftsfluss eingeht. Aber meine wundervolle Bäuerin und Ihr Mann bleiben bei Ihrer...

Tatsächlich trinke ich eher selten Milch, aber jetzt, wo wir die Rohmilch vom Nachbardorf-Biobauern holen muss ich sagen: Ich vergöttere meinen Kaffee mit dieser Milch und einem Messlöffelchen (3g) Flav'n Tasty chocolate fudge. Oh man, das sind Kindheitserinnerungen an Weihnachten, da kommt...

Im Garten laufen sie natürlich frei herum. Nur draussen nicht. Den Jagdtrieb hab ich nicht im Griff muss ich zugeben.

Ja da verstehe ich Dich gut. Mein Mann achtet auch null auf sein Essen, obwohl er weiss was er tun sollte/müsste. Aber je mehr man darauf dringt desto widerborstiger werden sie. Nu koch ich ja schon viel Gemüse und Fleisch, nahezu jeden Tag, aber er hat dann noch Nudeln, Reis, Brot, Cornflakes...

Ich glaub wenn es zu sehr geregelt ist kann es einem nicht gut tun. Laien-Psychologie. Man sollte freundlich zu sich sein. Für mich ist das carnivore mit Zusatzregeln. Das mag sinnvoll bei bestimmten Krankheiten sein, durchaus. Aber der Stress der Gebotsbefolgung macht wahrscheinlich den...

Ich versuche es jeden Tag aufs Neue aber bekomme es nicht hin. Wir haben so eine Gemüsevielfalt im Garten, sodass mein Speiseplan aus Fleisch, Eiern, Butter, Tomaten, Salat, Kohlrabi, Zucchini und Kürbis besteht. Dazu Sahne & passierte Tomaten, wenn es mal saucig sein soll. Käse zum...

PKD ist dann doch nix anderes wie carnivore oder?

Seit ich auf dem Land lebe geht es mir ähnlich. Vorher fand ich Hasen und Rehe auch zuckersüß und hab mich immer gefreut wenn ich mal welche sah. Mittlerweile empfinde ich sie hier nur noch als Plage und weil die Hunde halt null mehr frei laufen dürfen... sie sind überall. Ich glaube sie planen...

Ich bin auch aus München. Bzw. mittlerweile nicht mehr ganz München, da ich ins Allgäu gezogen bin. Bin aber immer noch jede Woche da.

Das ist ja eine Miniportion ?

Ich würde mal vermuten, dass Leowave etwas zugenommen hat. Meist schreibt er nicht wenn dem so ist.

Das weiss ich schon. Ich esse es dennoch nicht weil es mich ekelt. Da kann es noch so gesund sein.

Ich esse Muskelfleisch, aber quasi keine Innereien, denn da graut es mich vor. Im Restaurant mal Leber vielleicht. Aber ich es shalt bis auf die Nüsse und einem Spritzer Zitronensaft in meinem Quark nix Nicht-Tierisches. Das EInzige an "Sünde" ist etwas Geschmackspulver in meinen Kaffee. das...

Ich weiss nicht was los ist mit mir. Seit Februar mach ich Keto, in letzter Zeit immer mehr Richtung carnivor. Seit ca. 4 Tagen bin ich einfach nur noch müde. Energielos. Unmotiviert. Ich esse genug Fett, ich esse viel Salz, Fleisch, Sardinen, Ei, bisschen Käse. Quark, und als letzten...

Ja echt. Gestern wieder in 2 Läden gewesen. Muss wohl doch zum A. Hab selber nix zum Mahlen, und die Natto-Bohnen, die man im Laden kaufen kann sind ja doch eher schleimig, wie trocknest und mahlst Du das?

Ich war jetzt in diversen Asia-Läden und hab das Natto-Pulver nirgends bekommen. Darf ich fragen welches Du nutzt?

@SonjaLena und was genau hast Du gegessen um diese Enzyme abzudecken? Natto als Kapsel oder als Pulver?