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  1. Avinya

    zwergenfraus Tagebuch

    Das Leben könnte manchmal so viel einfacher sein, wenn mehr Menschen so eine Einstellung hätten. Statt sich gegenseitig das Leben schwer zu machen, kann man die Energie auch für etwas Sinnvolles verbrauchen. Finde ich echt gut, dass du so fair bist zu deinem Ex.
  2. Avinya

    zwergenfraus Tagebuch

    Ja, das wird wohl das gleiche sein. Entspannung...Glaubenssätze...Ängste bewältigen... Selbstliebe...
  3. Avinya

    zwergenfraus Tagebuch

    @Michael Ist das EFT sowas wie ho' o pono pono?
  4. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Eben...heute bleibe ich mal den Rest des Tages wach Muss noch meine Vorhänge umnähen und kochen. Heute gibt es (mal wieder) Hähnchenschlegel mit Salat.
  5. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    :shake::nod: Normal nicht :nod::shake: Aber ich habe seit letzter Woche Urlaub und seit dieser Woche bin ich nur dabei einzukaufen, Haushalt, spazieren, essen und schlafen. Morgen muss ich wieder zur Arbeit. Bin mal gespannte, wie das klappt. Hab eben im Garten rumgeräumt und jetzt, beim...
  6. Avinya

    zwergenfraus Tagebuch

    :party:Herzlichen Glückwunsch zur Jeans :party:und viel Erfolg weiterhin beim Nichtrauchen. Ich hab tatsächlich mit dem Buch "endlich Nichtraucher" aufgehört. Am Anfang habe ich immer wieder drin gelesen, wenn die Gelüste zu groß waren und irgendwann war das Bedürfnis weg. Es gibt wohl noch...
  7. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Montag - Mittwoch: Frühstück: 2 Eier und ein Paar Wiener, Senf, 50 g Käse. Mittags: Schweinesteak mit Käse überbacken und Salat Abends: Salat mit schweinestak und Käse überbacken Zwischendrin: Montag: nix Dienstag: 100 g mascarpone mit 50g Beeren Mittwoch: 2 Espresso mit kokosöl und...
  8. Avinya

    Geflügel-Ei-Mayo-Woche = schnelle Abnahme

    Also doch Essig ... :p
  9. Avinya

    Geflügel-Ei-Mayo-Woche = schnelle Abnahme

    ?? Warum kein Essig ??
  10. Avinya

    Sozialer Frust durch Unverständnis "Mundgeruch, du hast Ketoazidose!"

    Lass dich nicht verrückt machen...da spricht der Neid aus den Leuten. würdest du eine andere Diät machen, wäre die auch nicht gut genug. Und gegen Mundgerüche hilft mir listerine und/oder Pfefferminz-Blätter. Kopf hoch, Brust raus und weiter machen..... Du merkst doch, dass es dir gut geht.
  11. Avinya

    Die neue

    Hallo...Grüße dich.
  12. Avinya

    Geflügel-Ei-Mayo-Woche = schnelle Abnahme

    Also ich mach die Mayonnaise auch selbst...mit Kräuter-Essig, da es mir mit Zitrone nicht schmeckt. Es gab auch mal eine Kochsendungen, da hat ein Koch die Mayonnaise in einer Flasche hergestellt, ganz ohne Mixer. Aber ich finde es nicht im Internet.
  13. Avinya

    Glückskeks - neue Wege

    Die Farben passen auch sehr gut zum restlichen Haus und den Böden. Also ein wirklich tolles Haus und es freut mich so sehr, dass du/ihr es bekommen habt. Ich stehe auch nicht so auf den schwarz/weiß/Chrom/Glas-mix, welcher seit den 80er Jahren immer mal wieder ins Bild huscht. Aber jedem das Seine.
  14. Avinya

    Wuchtbrumme auf Abwegen

    Huhu- Das wird...du brauchst nur Zeit. Ich arbeite seit 14 Jahren Schicht, also früh-/Mittag- und Nachtschicht, und ich habe mir recht früh klare Regeln gestellt: - Regelmäßig essen, denn das vergisst man bei der Schichtarbeit gern und bekommt dann gegen Mitternacht dermaßen kolhdampf, dass...
  15. Avinya

    Ketogene Diät Start

    Huhu... Also Sprossen ziehe ich auch gern. Ich habe mir eine Keimdose gekauft mit drei Etagen - somit kann ich zeitgleich drei Sorten keimen lassen. Mir schmecken Sprossen gut im Salat, mit kleinen Tomaten, Gurke, Zwiebel, gerösteten Nüssen/Kernen und kürbiskernöl.
  16. Avinya

    Hi an alle :)

    Huhu:hi:
  17. Avinya

    Low Carb in der Schule..... WIE?

    Huhu.. Hört sich doof an, aber ich habe mittlerweile immer eine Tupperdoes mit hartgekochten Eiern und babybell dabei. Für den kleinen Hunger, der zwar nicht kommt, mich aber auch nicht überraschen soll. Einen Eiersalat kann man gut vorbereiten, genau wie ein hähnchensalat...
  18. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Also der Waage zu Hause konnte ich geschickt und problemlos aus dem Weg gehen.....aber....da stand die Waage im Fitness Studio.... Und die stand einfach im Weg. Aber sie war so gnädig und das tat mir richtig gut ... Sie zeigte mir 88,5 kg nach dem Training und nach knapp 1 l Wasser im Bauch...
  19. Avinya

    Ketogene Diät Start

    :) Da bist du aber echt früh dran, oder hast du ein Gewächshaus?
  20. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Gesundheit ist wirklich sehr wichtig...erkännt man leider oft erst, wenn man krank geworden ist. Mein Tagebuch von den letzten zwei Tagen: Freitag: Wie immer !! Zwei Eier, zwei Würstchen, mit etwas Schafskäse und eine Tomate dazu Mittags etwas Käse ca. 50 g Abends drei Kotelett mit Mayo...
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