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Danke dir Renate, mal sehen, ob man das irgend wie koppeln kann mit den tb´s oder ob ich dann nur noch in einem schreibe. du hast aber auch schon gut abgenommen. mit den entlastungstagen vor dem fasten sind es jetzt 5,6 kg insgesamt. ich hoffe, es läuft gut weiter.

Wow - das ist super - meinen Glückwunsch und weiter so - ich werde dich beobachten ;)

Hallo, heute war Wiegetag - ich bin zufrieden. mir geht es auch ohne nahrungsaufnahme gut und endlich stellt sich auch bei mir mal so ein sogenanntes "fastenhoch" ein, hatte ich noch nie. ich freue mich auf die zeit danach mit viel gesundem essen nach atkins, da ich ja ein totaler...

Hallo Stolli, dann drück ich dir auch mal die Daumen, alle 10 :D, und viel Erfolg weiterhin. Heute war wieder Wiegetag, ich bin zufrieden, in 2 Tagen minus 1,3 kg und ich fühle mich gut. Allen ein schönes We

Harli - du bist meine Heldin, wie hast du das gemacht? ich habe jetzt etwas hinein geschrieben und hoffe, ich finds wieder. danke dir und schönes we.

So - eine ganz liebe userin hat mein tb gefunden. danke dir. muss ich gleich nochmal nach deinem namen schauen, ist wohl schon altersdemenz bei mir lach. mir geht es gut. ich hoffe, ich finde das tb dann auch wieder. komme mit dem neuen forum hier noch nicht so klar. allen ein schönes we.

Hallo Matthias - ich bin auch wieder hier. Erinnerst du dich noch an mich? Freue mich - einige von den "Alten" wiedergefunden zu haben. Schau doch mal bei mir lang, würde mich feuen.

Na da komme ich ja gerade richtig zur Geburtstagsnachfeier - alles Gute für dich :party: Sind denn noch viele von der alten Truppe hier? Und hast du einen Tipp, wie ich mein alte TB wiederfinden kann?

Hi Stolli - hab mir gleich deine Aufzeichnungen angesehen und auch nach dem Buch bei Amazon geschaut. Klingt vielversprechend. Im Moment faste ich ja mit nur Wasser, Tee, Kaffee - ich weiß - ist nicht so gut wegen der Entgiftung aber mir geh es vor allem ums Gewicht. Dann drück ich dir für die...

Hi Mee - dann zieh schon mal ein Jäckchen an - hier ist es im Gegensatz zu Indien saukalt. Mich würde mal interessieren, was ein zerfledderter Lebenslauf ist - viel Spaß beim Atkinsneustart, den du ja wohl vor hast. Rehlein

Hallo Stolli, vielen Dank für deinen Besuch auf meiner Seite. Mein altes TB such ich gerade noch :mm: Wie ernährst du dich bei dieser Art von Fasten bzw. was trinkst du so und wie lange möchtst du es machen? Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg.

Halli - hallo, an alle, die sich noch an mich erinnern und natürlich auch an alle "Neueinweisungen". Nach einer längeren aktinsfreien Zeit habe ich mich entschlossen, wieder ein paar Kg abzuwerfen. Im Moment ist mein 5. Tag mit Heilfasten. Mal sehen, wie lange ich es durchhalte. Danach möchte...

Hi - ja das sind mal sehr schöne Fotos und so was ähnliches mit Schuhen ist mir mit meinen Trakkingsandalen diesen Urlaub auch passiert - l:D

Hi Sophie, herzlich willkommen. Welches Gewicht stimmt denn nun - das aus dem 1. Satz oben 115,8 oder das aus dem in der Mitte 123 kg? ich wünsche dir viel Erfolg.

Na Muddl, hat es Rums gemacht? Bei mir schon - siehe mein TB wenn du magst. ich wünsche dir ein schönes We.

So - nun will ich mal wieder etwas über meine Aktivitäten schreiben. Ich habe jetzt Heilfasten gemacht. Ich mach das schon seit mehreren Jahren immer mal wieder und es tut mir sehr gut und ich nehme natürlich dabei auch ab. Dieses mal waren es 15 Pfund. Ich bin sehr zufrieden damit. Ab morgen...

Danke Bettina - und auch Banshee für euren Besuch in meinem Tagebuch. Bis bald. Liebe Grüße

Mal wieder reinguck. Ich mache zur Zeit Heilfasten und es geht mir super wie noch nie dabei. habe schon 22 Tage durchgehalten und so, wie ich mich momentan dabei fühle, könnte ich es endlos betreiben. lg

Hallo Muddel, na danke, es geht mir gut. Ich freue mich auch, wenn ich dich und ein paar mir noch Bekannte hier sehe. Ich habe jetzt über drei Wochen Heilfasten hinter mir und es geht mir blendend. So gut ging es mir dabei noch nie. Ich mache weiter. Mal sehen wie lange noch. Dann will ich...

Hallo Bettina, schön, dass du wieder da bist, ich schaue auch ab und zu mal wieder hier rein und ich wünsche dir viel Erfolg. Ganz lieben Gruß