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AW: Coffee's Tagebuch Oh ja, mach doch mit! Ich glaub, ich mach die Woche noch voll, warum nicht? ;) Allerdings mit allen Fleischsorten, ich glaube nämlich nicht an die magische Wirkung des Geflügels :rotfl:

AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Fenchel und Birne schmecken zusammen als Saft ganz wunderbar. Gurke passt da auch gut rein.

AW: Coffee's Tagebuch Spontan "quasi-GEM" ;) Ich hab irgendwas in dem Thema gelesen und hatte Lust auf Hendl mit Mayo. Die blieb bisher 2 Tage, mal schauen wie lange noch! Ansonsten ist der Standard mittlerweile immer Paleo, nur das Rapsöl in der Mayo grad nicht. Aber pur mit Olivenöl mag ich...

AW: Coffee's Tagebuch ... und schon bin ich in Ketose. Sagt zumindest der Atem und der Durst :)

AW: Coffee's Tagebuch Ich finde auch, dass es nicht der richtige Weg für ne dauerhafte Abnahme ist. Es kann ein Kickstart sein, um schnell in Ketose zu kommen und aus ner Zuckerspirale zu entfliehen. Oder einen Stillstand durchbrechen. Diesen Trend, den es hier ne Weile gab, "allen Furz lang"...

AW: tiga will sich ändern Oh, das müssten meiner Meinung nach auch sehr viele. Bei mir hat ein großer Teil der Abnahme im Kopf stattgefunden (also metaphorisch, zum Glück), da war und ist viel suchtartiges Verhalten im Spiel.

AW: Geflügel-Ei-Mayo-Woche = schnelle Abnahme Meiner Meinung nach ist das zu wenig Mayo. 100g verbrauche ich an so nem Tag locker, ich habe hier im Thema auch schon von mehr gelesen.

AW: Sternchen frisst sich froh Hmm... letztens bin ich über einige Paleo-Käse-Rezepte gestoßen (z.B. aus Nüssen und Karotten). Muss ich mal googlen, müsste bei Paleo Leap gewesen sein.

AW: Coffee's Tagebuch Anja, dann könnte ich mir die Jobsuche ja sparen :rotfl: Es ist wirklich kurios, kaum schreibt irgendjemand was im GEM-Thread und ich sehe ihn auf der Startseite, bekomme ich Lust auf Hendl & Mayo. Also gestern gleich mal Unterkeulen mit Mayo gegessen, für heute mittag...

AW: Nach der Pflicht kommt die Kür 11 km war früher exakt mein Schulweg, im Sommer sind wir auch oft mit dem Rad gefahren. Das hat genau ne halbe Stunde gedauert! In 1:45 läuft man das schon eher.

AW: Sonja's Tagebuch << Ein Weg - und die verschiedenen Transportmittel >> Meinen hab ich mir in der Türkei fast abgesäbelt, die Kuppe hing am "seidenen Faden". Mein Mitbewohner war Medizinstudent und wollte gleich an mir sein neues Nähbesteck ausprobieren. Das hab ich aber nicht erlaubt...

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück Ich drück die Daumen, gute Besserung!

AW: Coffee's Tagebuch Lieben Dank fürs Daumen drücken :) Beata, der Foodmarket ist jetzt glaub ich regelmäßig. Nächsten Freitag schon wieder, da ist es für dich wohl noch nicht interessant. Aber ich sag Bescheid, wenn er danach wieder ist! Nur mit LC darf man da nicht rechnen ;) Gestern...

AW: Coffee's Tagebuch Heutiger Futterplan: F: Rühreier mit Champignons, Paprika und Lomito Iberico M: ein Teller Bouillabaise A: Hühnersuppe mit Zucchininudeln Und gestern: F: nix M: zwei kleine Fleischpflanzerl, grüne Bohnen A: Auf dem Street-Food-market von allem etwas...

AW: Coffee's Tagebuch Danke dir, das freut mich immer :) Den Mangosalat mit Ente gibt es auch immer beim Vietnamesen. Da ich selbst einen zu Hause habe (also einen Vietnamesen), habe ich beschlossen dass wir uns das Essen gehen sparen können ;)

AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Nicht alles, wie Ute schon angemerkt hat ;) Im Smoothie-Thread sind ja haufenweise Bücher verlinkt, da findest du bestimmt was :)

AW: Coffee's Tagebuch Ui, danke liebes Sternchen! Das Gefühl, kein schlechtes Gewissen zu haben, wenn man am Wochenende nichts macht, ist unbezahlbar :) Wobei... langsam kommt das "du solltest Bewerbungen schreiben"-Gefühl :rotfl: Es hört nicht auf!

AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch Notwendig ist es nicht unbedingt, es kombiniert halt meiner Meinung nach das Beste aus beiden Welten. Karotten, Äpfel, Gurken etc. entsafte ich lieber. Grüne Blätter und weiche Früchte wie Avocado oder Banane mixe ich drunter.

AW: Coffee's Tagebuch Gestern hatte ich in der Kantine Döner mit Salat, ohne Sauce. Abends dann Entenbrust und Mangosalat. Heute wirds ein Safttag warden. Mittags hatte ich in der Kantine einen Saft aus Orange, Roter Bete und Kokos. Der war vielleicht lecker, eher ein Smoothie und wirklich...

AW: Vorsicht Hungerstoffwechsel - oder doch nicht? Der schreckliche Hungerstoffwechsel tritt übrigens unter Laborbedingungen nicht vor einigen Jahren der Kalorienreduktion auf: http://paleoleap.com/weight-loss-plateau/ (Studie ist verlinkt) Wir werden also alle überleben, auch wenn man mal...