Suchergebnisse

AW: Tenne's Tagebuch - erster richtiger Versuch :) Hi alle zusammen :) Über ein Jahr ist es nun her und es kamen immer noch keine Fotos *versteck*. Aber ich dachte ich melde mich mal wieder. Auf der Meisterschule hab ich kein Atkins mehr durchgezogen und wieder sehr viel zugenommen (war...

AW: Tenne's Tagebuch - erster richtiger Versuch :) Hallo meine lieben :) Hoffe euch gehts allen gut Wollte mal wieder vorbeischauen :) Heute morgen stand auf der waage 74,2kg, scheint also wirklich kein großen jojo effekt zu geben wenn ich nich wieder total umschwing mit der ernährung. Glaube...

AW: Tenne's Tagebuch - erster richtiger Versuch :) Oh man oh man.. hab dein post schon viel früher gelesen, aber ich komm einfach zu nichts momentan *.* Naja angst hab ich zugegebenermaßen schon ;) Aber ich will einfach mal abwarten wie es sich denn entwickelt, mein altes gewicht hat sich ja...

AW: Tenne's Tagebuch - erster richtiger Versuch :) Also ich probier mich zu beherrschen, wenn es beispielsweise abends chips vorm fernsehr gibt ^^ Aber essen tu ich sie - nur in maßen. Ansonsten ess ich wieder alle Kh wie früher - bisher scheint es gut zu verlaufen. Heute war ich beispielsweise...

AW: Tenne's Tagebuch - erster richtiger Versuch :) Huhu ihr :) Ich dachte ich meld mich mal wieder. War letztendlich bei ungefähr 74 kilo als ich meine ernährung wieder auf "normal" gestellt hab. Das ganze mach ich nun schon seit 2 wochen und knappe 2 wochen auf der Meisterschule. Ist seeeehr...

Ich hab vor atkins mal sis ausprobiert. Meine mutter macht son zwischending von atkins und sis. für mich PERSÖNLICH, ist sis absoluter schwachsinn. Es fängt morgens an - Ich esse selten etwas zum frühstück -> fehlende kh's, die ich aber "benötige". Mittags mischkost? super, kann man so...

Hab ich in letzter zeit 4-5 mal gemacht, sonst eig nie fisch.. aber es schmeckt meeeega lecker... verdrück da locker meine 300g. lachs und 300g. garnelen :) Und stinkeeinfach.. bissl anbraten,sahne tomatenmark und würzen -> fertig :) edit...

Meiinst es lag auch an der Gem woche das du dich so mies fühlst? Das wetter spielt ja auch bissl verrückt..

Nichts besonderes eig. Das gleiche wie immer ^^ Hab mir in der letzten zeit öfters scampi/lachs in sahne tomatensauce gemacht. Gestern gabs Gefüllte Paprika mit hackfleisch, heute sauerbraten. Vorgestern *grübel* würstchen und Rindfleisch mit Kräuterbutter. Abends hau ich mir immer irgendwelche...

Und wieder -600 gramm *.* 73,5kg. Bald bin ich zufrieden.. dann sollte ich nur mal etwas sport treiben damits auch nach was aussieht :) waren dann ja fast 1,5kg in 2 tagen. geh aber mal davon aus, dass es heute nur schwankungen sind - morgen wirds wohl wieder bissl höher gehn. edit: So, da ich...

Also meine Mum hat die ersten 2 wochen auch nichts abgenommen... verlass dich nicht darauf Und was bedeutet 2 felder weiter weg? entweder man hat en positives ergebniss oder nicht... wie intensiv das ausfärbt ist, spielt dabei keine rolle

Ach so ein scheiß -.- Grade en Ewig langen beitrag geschrieben und dann wurde ich ausgeloggt -.-*** :cry: Danke Marianna Am Hosenbund merk ich das ganze seit 2-3 Wochen. 2 Hände passen gut rein - Gürtel ist also ein muss geworden :) Ich selber merk die Abnahme jedoch nur am Bauch - mir hat man...

Hab auch schon überlegt ob ich nich sone woche mal einlegen soll :) Ich schau einfach mal wies bei dir läuft und überlegs mir nebenher ^^

So heute morgen gabs 74,8 kilo :) 10 kilo scheinen sich zu halten :)

wieso wirst heut denn rumgehetzt?^^

Hast du auch wieder recht sternchen :) Waage hat mir heute morgen auch Eeeendlich mal die 10kg marke gezeigt :) 74,8kg. Darauf wart ich jetzt ja schon recht lange =) Endlich bin ich dran.. mal schaun was am offizielen Montag da steht ^^

So am Wiegetag waren es dann 75,8kg Und ich komm irgendwie nicht dazu es komplett durchzuziehn. Zuerst die eine Ausnahme, dann normal gegessen wegen krankheit. Nun war ich vorgestern auf einem Seminar, dort gibts eig immer gutes/abwechslungsreiches essen. Was gab es? Morgens belegte brötchen...

auch von mir glückwunsch :)

Irgendwie schwankt das Gewicht ziemlich Am nächsten tag hatte ich 76,3 und am darauffolgenden schon wieder 75,3. Morgen ist die 8.te Woche rum - dann sehn wir mal :) Ansonsten hab ich heute Schweinelendchen und Schäuffelchen gegessen =)

Dann mach ich mal mit beim Daumen drücken :)