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Liebe Mausal, auch ich will dir meine Erfahrungen nicht vorenthalten. Auch bei mir lagen die Weisheitszähne waagerecht im Kiefer. Ich habe 3 auf einmal mit Vollnarkose entfernen lassen. Es musste jeweils das Zahnfleisch aufgeschnitten und die Zähne teilweise zertrümmert werden. Der...

Mit Android macht fddb richtig Spaß! Ich kann dir das nur empfehlen!

1,4 kg in einer Woche, das ist toll! Glückwunsch! !!

Ich drücke auch beide Daumen! Suche ebenfalls gerade einen Traumjob, weil mir meiner nicht mehr gefällt ...

Oh mein Gott! Nur 3 g ??? Wo kann ich 100 kg davon kaufen? ??

Guten Morgen Kerstin, sind das spezielle Low Carb Haferflocken? Die normalen haben ja leider zu viele KH für < 20 KH pro Tag, oder? Schönes Wochenende! Z.

Chinakohlsandwich ist cool! Danke für diese Idee!

Hut ab vor Deinem Abnehmerfolg! Glückwunsch!

Ihr Lieben, ich bin so froh, dass ich euch gefunden habe! Vielen Dank für eure Hilfe! Ich gehe jetzt einfach mal weiter und übe mich in Geduld. Aber ohne Frühstück, denn das liegt mir sonst wie ein Stein im Magen rum. Danke!

Vielen lieben Dank für all eure wertvollen Tipps! Mal so in die Zukunft gedacht ... ab wie viel kg sollte ich einen erneuten Joggingversuch wagen? 80? 70? Was meint ihr?

Und ohne Frühstück?

Hallo, seit Anfang des Jahres gehe ich regelmäßig - nicht spazieren, nicht joggen, sondern schnelles Gehen. Mittlerweile bin ich bei 10 km pro Trainingseinheit angelangt. Mein Ziel ist es, Ende des Jahres 30 min am Stück joggen zu können. Momentan bin ich dafür aber noch viel zu schwer. Jetzt...

Lieber Michael, danke für deine Antwort. Da haben wir 's wieder : mehr Fett = weniger Hunger = mehr Abnahme. Ich finde es immer noch komisch, spüre aber gleichzeitig, dass es läuft. Herzliche Grüße an dich, Michael!

Vielen Dank, Michael, dass Du für mich gerechnet hast! :) Hier die Fett / Protein / KH -Relation meiner letzten Tage: 138 104 16 135 81 14 106 92 12 44 61 7 88 96 13 146 116 19 112 166 10 161 115 11 152 111 12 102 74 11 104 142 12...

@Michael62 Und wie ist das bei mir? Ich bin 157 cm groß und wiege jetzt 97 kg. Gestartet bin ich mit 105 kg. Meistens habe ich etwas mehr Fett als Eiweiß, aber nicht sehr viel.

Hallo Susanne!

Wer sind denn die Andersons?

Lieber Mayestic, ich wünsche dir schnelle Lösung des Zahnproblems!

Deshalb also immer mehr Fett als Protein? Verstehe! Vielen Dank für diese Erklärung!

Ich kaufe meine naturbelassenen Macadamianüsse bei amazon.de http://www.amazon.de/gp/product/B00NWB4LPO/?tag=ketoforum-21