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  1. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, es steht ein wunderschönes Wochenende bevor, lau Wettervorhersage^^. Meine Waage liebt mich habe immer noch 66,60 Kilo trotz Periode, vielleicht seh ich danach die 65 Kilo! Also ich hab mir einen Stop gesetzt, bis 60 Kilo kann es runter gehen ...
  2. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Oh man ich ärgere mich das ich in letzter Zeit soviel esse :( ich will mit den Kalorien etwas runter! Ich hab ja die letzten Tage fast 2000 kcal gefüttert.
  3. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Kerstin. Wie geht es Dir und deiner Mutter denn? Ich hoffe es geht Euch gut.
  4. alandra

    Coffee's Tagebuch

    AW: Coffee's Tagebuch Das Kleid hört sich ja toll an :).
  5. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Coffee dem kleinen geht es gut, die Werte sind wieder gut und ich hole Ihn heute Mittag ab. Ich hau schon richtig rein esse immer zwischen 1600 und 2000 kcal wenn ich mit dem Rad ne Stunde unterwegs war. Ansonsten zwischen 1300 und 1636 kcal täglich, das...
  6. alandra

    Witschgis Weg zum Wunschgewicht

    AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht - 2 Kilo ist doch super ^^ Wünsch Dir ein schönes Wochenende.
  7. alandra

    Janchens Tagebuch

    AW: Janchens Tagebuch Oh super jetzt hab ich es gesehen :). Das sieht toll aus!
  8. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Eva das mache ich. Er wird sich freuen. Er hat Diabetes und muss neu eingestellt werden ,also nichts wirklich schlimmes.
  9. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Oh das ist bei dem Wetter ja nicht so schön. Ich muss auch gleich zu meinem Sohn ins Krankenhaus, werde da aber mit Ihm spazieren gehen.
  10. alandra

    Paleoistas zweites Tagebuch - diesmal Freestyle

    AW: Paleoistas zweites Tagebuch - diesmal Freestyle Hallo Eva Maria, ich wünsch Dir viel Erfolg für den Neuanfang. Du schaffst das ganz bestimmt^^
  11. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Ich danke Euch beiden :). Habt einen wunderschönen Tag.
  12. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Das stimmt Jana, meine Kh Grenze scheint ziemlich hoch zu sein.
  13. alandra

    Janchens Tagebuch

    AW: Janchens Tagebuch In den Tattooshop :) da will ich mit! Wünsch Dir einen schönen Tag^^
  14. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Tatjana :)
  15. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, ich kann es gar nicht glauben die Waage zeigt 66,65 Kilo, und das obwohl ich gestern soviel gegessen habe. Werte von gestern: 1912 kcal 96 g Fett 122 g KH :shock: böse böse 104,1 g Protein auch nicht gut :( Lg alandra
  16. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Hallo Jana, es ist oft hart für den Kleinen aber es wird von Jahr zu Jahr besser. Wünsch Dir einen schönen Tag^^
  17. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, heute hat meine Waage ganz kurz 66,90 Kilo angezeigt ist dann aber leider wieder auf die 67 gesprungen, blödes Ding :rotfl: . Leider habe ich auch heute meine Periode bekommen und stelle mich erst danach wieder auf die Waage. Mein Sohn liegt zur...
  18. alandra

    Janchens Tagebuch

    AW: Janchens Tagebuch Hallo Jana , schönes neues Bild :-) gefällt mir gut!
  19. alandra

    (wieder) schlank mit LCHF AnabellS TB

    AW: (wieder) schlank mit LCHF AnabellS TB Hallo Anabell, ich wünsche Dir gute Besserung, krank sein ist nicht schön! Lg alandra
  20. alandra

    Nase voll vom Übergepäck!

    AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke marianna, ich werde mich auch über das halten freuen :)
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