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AW: Coffee's Tagebuch Oh ha Coffee ich hoffe es geht DIr schnell wieder gut. Mit dem Gewicht wird es schon weiter gehen, da bin ich mir sicher.

AW: Nase voll vom Übergepäck! Hallo marianna, danke Dir. Du hast recht es geht mir dadurch ums 100 fache besser. Ich war gestern richtig geschockt als ich das Foto sah.

AW: Janchens Tagebuch Super Jana, ich bin mir sicher das Dir das Halten gelingen wird^^

AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Tatjana. Ja ich glaube es ist das wichtigste das im Auge zu behalten und direkt gegen zu steuern!

AW: Ashandra startet durch Hallo Tatjana, ich gratuliere das läuft ja super^^

AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, so Waage zeigt heute 68,60 Kilo an. Das ist mir zuviel! Werde jetzt wieder weniger essen ab heute. Werte von gestern: 1741 kcal ca geschätzt 127,8 g Fett 45 g Kh 92,9 g Protein Das ist leider alles nur geschätzt , weil es gestern was vom...

AW: Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL Hallo Hexi, die Tasche ist wunderschön^^. So eine wäre auch was für mich!

AW: Jetzt wird es ernst! Achso :-) dann erzähl ich Dir ja nix neues .

AW: (wieder) schlank mit LCHF AnabellS TB Ein Kilo minus ist super, das freut mich für Dich. Ich Drück die Daumen das es weiter geht .

AW: Jetzt wird es ernst! Bei mir an der Ostsee gibt es auch schöne Radwege :-)

AW: Janchens Tagebuch Wow 15 Jahre :-) Glückwunsch.

AW: Nase voll vom Übergepäck! http://s7.directupload.net/images/130702/3bltgz4y.jpg Habe meine Hose gefunden beim ausmisten. die habe ich am Anfang von Atkins getragen :-)

AW: Nase voll vom Übergepäck! Oh Ihr seid so lieb*rotwerd* Danke Euch^^

AW: Nase voll vom Übergepäck! Ich dankle Euch, so werde ich das machen.

AW: Nase voll vom Übergepäck! Hallo Guter, danke Dir^^ das beruhigt mich! Ich lasse Brot ( außer Eiweißbrot) Nudeln Kartoffeln und Reis weg. Das esse ich nicht mehr und Süßkram steht mir gar nicht der Sinn nach , zum Glück.

AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, oh man ich habe so eine Angst vorm zunehmen, das ist nicht schön :(. Fühle mich heute sehr dick! Werte von gestern: 1459 kcal 70 g kh 95,5 g Fett 70 g Protein Lg alandra

AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Tatjana :-)

AW: Nase voll vom Übergepäck! LC mache ich die ganze Zeit bis 70 g Kh ca. , werde jetzt aber die Kalorien wieder etwas zurück schrauben bis ich 66/ bzw 67 Kilo habe.

AW: Janchens Tagebuch Hallo Jana, das klingt ja super schön. Das wäre auch was für mich so rum düsen^^. Wünsch Dir auch einen schönen Start in den Juli.

AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, Waage sagt heute 68 Kilo, schade ich krieg die 67 nicht wieder. Also werde ich ab morgen doch noch ein paar Wochen weniger essen.