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Liebe yvstol, danke für Deinen Beitrag, obwohl ich ihn für mich leider nicht hilfreich finde *

Juhuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!! :rofl: Ach, jetzt hab ich mir vor lauter Spannung schon wieder zu viel Eiweiß reingezogen :blush:

Ähm, ich stehe hier zwar noch ganz hinten in der "Nahrungskette" ^^, aber unter Umständen liegen hier Missverständnisse vor!? Mal angenommen keiner hätte jemanden beleidigen wollen und keiner hätte sich angegriffen gefühlt und Ihr hättet beide irgendwie Recht und Ihr seid hier beide eine...

Möglich ... Danach hab ich das Buch gelesen: "Krebszellen lieben Zucker", dann "Weizenwampe" = ich kam halt immer zum gleichen Schluss Aber lass mal tiga, ich glaube auch an Sternzeichen :wasntme:

Also ich bin zB auf ketogene Ernährung gestoßen, weil ich das Buch mit der "blutgruppengerechten Ernährung" gelesen hab. (Ich hab Blutgruppe 0 negativ - da wird das empfohlen). Allein dadurch ist für mich klar, dass Menschen halt unterschiedlich sind. Durch Eure Diskussion habe ich gute...

Selbstverständlich! Meine Gene - vielleicht hab ich Glück und mich ereilt dieses Schicksal auch :clap:

Ähm, also ich persönlich kann total gut damit leben, dass Ihr 2 unterschiedliche Standpunkte habt. Nur mal so :):)

Die Aorta riss beim Autofahren, wobei seine Beine taub wurden. Ich weiß nicht wie er's geschafft hat den Wagen anzuhalten. Nach 7h OP lebt er, aber er kann nicht mehr sprechen, weil seine Stimmbänder durchtrennt wurden beim Zersegen des Brustkorbs. Außerdem kann er seine Beine nicht mehr richtig...

^^ Die letzten Tage hatte ich am Ende des Tages 2600 kcal - von daher voll die Verbesserung. Und meine neue Eiweißstrategie kann ich natürlich erst ab morgen anwenden ;) Du wirst es nicht glauben - ich bin pappsatt. Seit ich den Süßkram weglasse, hab ich das Problem nicht mehr. Ich hab...

Bin eigentlich gut dabei finde ich :)

Der Trouble kommt ja wegen dem Herz-Thema: https://www.ketoforum.de/thema/mein-herz-schlaegt-ganz-anders-als-sonst.45553/#post-1093055 Ich hab mittlerweile gelesen, dass Menschen durchaus während der Verdauung starkes Herzklopfen haben. Und wenn ich das rekonstruiere, gibt es bei mir...

Hast ja Recht :D Aber das was ich grad mache ist in meiner Welt eine Ernährungsrevolution - daher habe ich keine Orientierung durch meine Mitmenschen. Ma kieken wie meine Ärztin diesbezüglich so drauf ist ^^

Nö, ich hab ja letzte Woche Freitag erst angefangen mit lchf und musste mich die Woche erstmal finden. Das mit dem Herzklopfen ist erst seit Dienstag, also seit ich definitiv in Ketose bin. Das erhöht jetzt natürlich den Schwierigkeitsgrad, wenn ich auch noch doll auf's Eiweiß achten muss...

Oha! :eek: Das erscheint mir logisch. Krass! Ich komme immer so bei 120g am Tag raus - zu viel also. "Erregtheitszustände" - das triffts voll oO Danke Sofi * Aber heavyweigtman, ich weiß auch Deinen Rat zu schätzen *

Alles klar - ich hab bisher immer "Ketose und Herzklopfen" gegoogelt und jetzt mal "Verdauung und Herzklopfen". Da findet man recht viel, scheinen viele Menschen zu haben. Bin erstmal beruhigt. Weils wirklich arg schlimm ist (könnt Ihr Euch vielleicht gar nicht so vorstellen), sprech ich...

Meinem Dad ist letztes Jahr wegen jahrelangem Bluthochdruck die Aorta gerissen und am Freitag ist der Mann meiner Kollegin mit 42 an einem Herzinfarkt gestorben. Das ist natürlich alles Öl in meinem Feuer. Ich hab einfach gedacht, dass es vielleicht jemand kennt und es sich als normal...

Hallo Ihr Lieben, ich bin mit einer Woche ja noch ein Neuling. Komme (ua dank Eurer Hilfe) aber voll gut klar mittlerweile und bin stabil > 20g KH und damit in Ketose). Aber worüber ich mir ganz ehrlich große Sorgen mache, ist mein Herzschlag. Mein Herz schlägt so viel stärker als vorher -...

Aber, aber ... ach - eine Sache hab ich da noch auf dem Herzen, im wahrsten Sinne des Wortes :( Ich würde dafür mal eine neuen Thread aufmachen (ich hoffe das sagt man so :happy: )

Hab mich glatt vermessen ;) Kurrioser Weise sprechen mich schon Menschen auf eine Abnahme an, obwohl die Waage still steht - da bewegt sich anscheinend was, hast Recht. Und hier aufzuschreiben was ich esse fasse ich ins Auge. Im Moment bin ich erstmal froh wenn ich mit der App zurande komme...

Ihr seid so lieb! ^^ Vielen Dank für die vielen guten Tipps! Ich hab auch nur gute Neuigkeiten: Hab alles umgesetzt. Kein Xylit mehr, Bio Tee (Kamille / Pfefferminz), mehr Entspannung und siehe da - der Appetit ist fast verschwunden. Außerdem hab ich das jetzt mit den Sticks raus - bin immer...