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Und weita geht`s Eine neue Woche beginnt. Mein Schnuppfen liegt in den letzten Zügen. Morgen geht es wieder zum Fitness. :radeln:Endlich! Bin schon ein wenig eingerostet. Zum essen gab es bis jetzt: 2 Scheiben Schinken abgebraten dazu eine Hand voll grüne Schnibbelbohnen mit in die Pfanne. 1...

Hey Carrie !!!! Wußte garnicht das meine Frau auch hier ist?!? :shock: Danke für den lieben Gruß! Wünsche Dir noch viel Erfolg! Gruß Doug (Daniel) PS: Wo ist Arthur ????

Das war letztes Jahr in Hamburg beim Alsterverggen

Ich bin wieder da! Hallo liebe Gemeinde, wärend des Karnevals habe ich leider mein Programm unterbrochen. Habe KH gegessen und auch getrunken. :cheers: Hab natürlich gleich die Quittung bekommen und 2 Kilo zugenommen. :shock: :cry: Danach hab ich noch ne dicke Erkältung bekommen die jetzt in...

Ich hab sie gekauft und natürlich gleich ausprobiert. Haben auch schön lila angezeigt. Seit dem aber nix mehr mit lila. Manchmal nur ganz zart rose also fast nix. Aber meistens passiert nix auf diesen teuren Dingern. Nehme trotzdem ab und deswegen benutz ich sie nur ab und an um mich dann wieder...

Also ich kenn solche richtigen Fressanfälle auch nicht. Manchmal überkommt es mich und ich ess dann einen Pudding von Optiwell und ein oder zwei von diesen italienischen Keksten (die mit Mandelstückchen drin). Dann ist es aber auch wieder gut. Anderseits sehe ich das bei meiner Freundin. Immer...

hey, herzlich willkommen!!! Gut das Du alles aufschreibst was du so futterst. Bekommst hier echt gute Unterstützung. Vorallem frag nur immer schön falls du was nicht weißt. Viel Erfolg!

Obwohl ich gerstern echt viel gegessen hab sind es trotzdem 100 g weniger auf der Waage. Ich nenne sie mitlerweile schon meine kleine blaue Freundin. Heute gab es bisher 1 großen Teller Salat mit Tunfisch... mal sehen wievel ich heute noch esse?

Erst mal allen Damen hier einen schönen Valentienstag! Heute werde ich mit meiner Süßen essen gehen. Wir gehen ins Maredo. Da gibt es schön Steak und Salat.....schmatz, schleck :essen::essen::essen: Frühstück gab es noch nicht. Hab noch keinen Hunger.... Ah, und morgen ist ja...

Es wird immer besser. Das WE hatte ich nur gestern auf der Waage bemerkt. Heute ist wieder alles ok. Essplan kommt noch, hab bis jetzt noch nix gegessen. Muß auch erst noch in die Stadt, hab nix mehr:( Aber selbst mit hungrigem Bauch ist bei dieser geilen Ernährung kein Problem :lol: so, noch...

gestern hab ich nicht geschrieben, weil ich mich von dem we erholen mußte. gab auch nix besonderes gestern. heute begann mein tag mit brunch: 1 Scheibe Leberkäse 1 Dose Pilze 2 Eier ein wenig Ziegenkäse zwischendurch hatte ich noch ein wenig Schinkenkäse Röllchen. Abends gab es 1 Scheibe...

Jetzt will ich euch mal kurz von unserem TV Auftritt berichten. Es war eine sehr gelungene Veranstalltung. Schöne Tänze (immerhin kommt der amtierende deutsche Meister im Gardetanz aus dem Ort) und lustige Büttenreden. Besonders herauszuheben war der Auftritt von Tante Lilli. Sehr witzig...

Heute Vormittag gab es 3 gebratene Eier, 2 Scheiben LC Brot, 2 Scheiben Schinken und 2 Scheiben Käse Hoffentlich kommt heute die Lieferung von LC Produkten, hab mal Lust was anderes zu essen. 18 Uhr: Die Leferung kam nicht :( Also gab es 1 Dose Tunfisch 1 dicken Teller Salat mit Olivenöl...

Jepp, das stimmt. Mußte auch schon 2x ein neues Loch in den Gürtel machen. Kann so weiter gehen! Dir auch noch einen schönen Abend Gruß Daniel

Hallo, hast bei mir auch so net ins TB geschrieben, dass ich mich hiermit mal revangieren(richtig geschrieben :confused:) will. Mit den Waagen ist das echt ein Ding! Wir haben 2 und die zeigen immer unterschiedlich an. Und bei der einen, die zeigt auch innerhalb von 5 sek an, dass ich wärend...

Ich wünsch Dir auch viel Erfolg!!! Mach weiter bis Du bei Deinem Wohlfühlzustand bist. Gruß Doug @ Miri25w : "Das Foto von Doug würde wohl eher zu jemandem passen der 40 Kilo Übergewicht hat :grin:, aber den find ich auch sehr sexy kein plan warum? :)...