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Hallo Rotschopf, sage dir auch Hallo; bin auch erst 5 Tage dabei. Viel Erfolg und liebe Grüsse Marita

Hallo Sabrina, ich bin auch erst seit 5 Tagen dabei und habe schon etwas abgenommen. Ich wünsche dir viel Erfolg. Mfg Marita

Hallo Ute, mit meiner Schilddrüse bin ich seit mehreren Jahren in Behandlung und nehme auch Schilddrüsenhormone ein. Beim Fettanteil messen habe ich nicht auf die Zeit geachtet., werde aber in Zukunft Wert darauf legen. Heute (nach 5 Tagen Fettfasten) habe ich mich gewogen und der Fettanteil...

Hallo Mauri, entschuldige, dass ich mich jetzt erst melde, habe gerade erst meine E-mails gelesen. Leider kenne ich mich im Forum noch nicht gut aus und gehe jedesmal auf die Suche. Die Burger, die ich kenne (z.B. von Mc Donald) sind doch mit 2 Brötchenhälften umschlossen, oder ißt du nur das...

Hallo Ute, meine Schildrüsen funktionieren nicht wie sie sollen und ich nehme seit Jahren sehr schlecht ab. Um 2 kg zu verlieren muss ich wenigsten 4 Wochen fasten (bisher immer fettreduziert). Ich dachte es wäre vielleicht gut, mal meinen Stoffwechsel zu schocken. Heute ist mein dritter...

Hallo Frank, wünsche dir viel Erfolg bei deiner Nahrungsumstellung. Du wirst es schon schaffen!! Habe auch erst diese Woche angefangen und muß mich erst noch richtig im Forum durch lesen. Mfg Marita

Hallo alle zusammen, ich bin ebenfalls neu hier und möchte vorab allen weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen wünschen. Tja vor 30 Jahren war ich mal rank und schlank(51kg). Mittlerweile wiege ich fast 92 kg, bei einer Größe von nur 1,61m. 1977, 1978 und 1979 bekam ich meine Kinder und...

Hallo Mauri, habe am Montag mit Fettfasten begonnen und beginne nächste Woche gern mit Atkins Phase I. Wieso kann man Burger essen? Haben die nicht einen zu hohen Gesamtkohlenhydratgehalt wegen der Brötchen? Gruss Marita