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...oder auch Surfen ;)

Hi Matze! Bitte schmeiß mich mal vorerst raus... THX!

Ich habe 130,7kg zu vermelden! :(

Sergeant, Sir! Melde gehorsamst mein aktuelles Gewicht von 129,6kg ! Also bin jetzt UHU30... Melde mich ab zum FitneßStudio! Jan

Hi Ute! Hab eben zufällig gesehen, daß Du Geburtstag hast... ...dann mal von mir alles alles Liebe zu Deinem Ehrentag!!! :lover: :lover: :lover: Genieße ihn und feier schön! HAPPY BIRTHDAY :!: :grin: Jan

Sir! Melde gehorsamst: Gewicht beträgt 131,4kg Abnahme -1,0kg --- *(Schütze Rubikscube grüßt und tritt weg)*

Hey Serge! Bitte gehorsamst um Eintragung folgender Daten: "Tag der Rekrutierung": 08.01.2012 "Gewicht zur Musterung": 132,4kg :oops: "Zielgewicht zum Austritt": 99,0kg Also ich fang heute erst an!! Hab bis gestern noch ein "Marsch des Essens" vollzogen! Also erst heute mein...

Paßt schon, das ist natürlich was Anderes! Und auch wenn ich das Studio erwähnt habe, es muß ja nicht unbedingt das sein. JEDE Form der Bewegung ist super. Und wenns nur ein paar mal die Woche ausgedehnte Spaziergänge sind. Immerhin noch besser, als nichts zu tun! :jepp: @Matze: War nicht...

Tschüss Statistikhotel... Hi Kidi! Nach zig Wochen der treuen Verwaltung unserer Daten hier nochmal ein dickes Dankeschön an Dich für Deine Mühen!!! :lover: :lover: :lover: Bin ja die Tage im EuropaPark... Trag mal für mich zum Abschluß 128,0kg ein... Thx! Das ist der wohl zu erwartende...

Och Matze! Was schreibst denn da??? Schäm Dich :!: Sport sollte schon sein! Und das mit dem Hunger stimmt nicht pauschal, ist eher selten, und das gibt sich nach kurzer Zeit! Man kann auch ohne Sport abnehmen, aber EIN Gegengrund ist, daß es der Haut sicher nicht gut tut! Und wenn man sich...

Moin! :grin: Also ich hab ein großes plus X zu vermelden... X == wird nicht verraten :rolleyes:

Hi! Hab heute 123,8kg zu vermelden... Ist jetzt nicht besonders viel an Abnhame, war die Woche auch schon mal weniger, aber ich habe mich normal ernährt. War wohl ein kleiner Muskelzuwachs. Gestern war ich auf einer Hochzeit. Dort habe ich ganz normal das Menü gegessen, einmal, nicht...

Sry an Alle, aber ich bekomms momentan einfach nicht hin, zu schreiben :!: Aber wenigstens mal meine Aktivitätsliste vom Studio, aus dem ja leider nicht benutzten Bewegungs-Thread, daß Ihr mal ein kleinen Einblick habt... ... Fr, 11.11.2011: 8. TrainerTermin 10min Aufwärmen (Cardio)...

Hi Kidi! Erst mal ganz liebe Grüße an Dich!! :lover: Ich habe heute 124,1kg zu vermelden... Also 1 Kilo weniger. :grin: Ziel für nächste Woche, wie immer... Da ich grade echt schreibfaul bin, mal kurz hier: bin natürlich weiterhin fleißig im Studio, am 1.11. wars 1 Jahr. Mach momentan...

Hi! Heute habe ich 125,1kg zu vermelden! :grin: Ziel, wie immer... Ach so, da ich am 10.12. auf eine Hochzeit eingeladen bin, habe ich mir noch schnell ein Anzug in der aktuellen Gewichtsklasse gekauft, in den ich reinpasse, aber in den ich auch noch reinwachsen kann. Also auch ein wenig...

:rolleyes: Klar, Kidi... DU kannst ja gerne mal vorbei kommen, und diese 80% mitmachen... :lol: Glaub mir, das ist schon anstrengend genug, wir haben ja viele Kurse. Mi&Fr sind das jeweils 3 hintereinander... Ist nicht ohne. Einzig Spinning ist nicht mein Ding: 1 Stunde aufm Rad mit extrem...

Hallo Ihr Lieben! Heute habe ich 126,6 Kilo zu vermelden. :grin: Ziel, wie immer -0,7kg. Ach, die Tage seit dem 11.11.11 waren richtig schön!!! Da hab ich nämlich mal wieder neu angefangen... Tut echt gut... Und zur Zeit mach ich im Studio 80% aller Kurse. Bin im Dezember zu ner...

Naja, volles WE! Wird noch ein paar Tage dauern... ;)