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kontrollzentrum! das war das stichwort! danke! gefunden und geändert.

ich weiss nicht, wie ich das ändern kann - ich hab nur reingschaut und da steht drin, ich wäre 22. das stimmt nicht. ich bin 37 jahre alt, 164 gross und wiege 62 kilo. habe in den letzten zwei jahren 10 kilo zugenommen und würd sooooo.. gern ca 5 davon wieder loswerden. aber es geht nix. mein...

nach langer pause mit ww und keiner gewichtsabnahme bin ich wieder zu aktins umgewechselt seit ein paar wochen. aber diesmal tut sich überhaupt nix. hab jetzt immer weiter kalorien reduziert. esse nur noch mittags und abends je ein steak vom aldi mit etwas käse. das ist alles...

ich hab es leider aufgegeben. ich kann kein fleisch, keine eier und keinen käse mehr sehen. mir wird richtig schlecht bei dem gedanken dran. weiss auch nicht, wie ich abnehmen soll. wenig essen nützt auch nix mehr. stoffwechsel total im eimer. jetzt hab ich im net was gefunden. soll...

Bei mir war es auch so. Ich hab an cm verloren - passte wieder in meine jeans aber auf der waage nix. Und so blöd wie ich war hab ich vor lauter Frust wegen der "Waage" wieder mit Atkins aufgehört. Und in einer Woche so viel Fett an den Körper bekommen, dass ich es jetzt mit der Angst zu tun...

hast du die 5 kilo innerhalb von 16 tagen abgenommen??? das wär ja der hammer weil du ja eh nicht so viel anfangsgewicht hattest. vielleicht isst du viel zu wenig. da wird einem dann bestimmt schwindelig wenn man zu wenig iss.

hab vor 3 tagen mit atkins angefangen. bisher noch nix abgenommen. nach einem tag war bei mir diese ketostick schon dunkel-lila. heute (hab bestimmt 2 liter cola leight getrunken in den letzten 3 stunden) total hell. woran mag das liegen? kann es sein, wenn der urin zu dünn ist, dass das mit den...

ja so ist es

wollte nur mal nebenbei erwähnen ... ich bin die frau wo sich alle nach umdrehen ... bzw umgedreht haben ... vor den 7 kilo ... jeder denke: oh wie toll, so will ich auch sein ... aber ich darf nie jemand an mich heranlassen. niemand darf wissen, wie ich mich einigeln muss um zu überleben...

genau!!!! und ich bin sicher, dass es einen ausweg gibt!!!

wie ich oben schrieb bin ich seit 2 jahren selbständig und kann es mir nicht erlauben tagsüber sitzungen bei einem therapeuten wahrzunehmen. damals wo ich richtig am ende war wegen meinem job suchte ich einen psychotherapeuten. dringend. richtig dringend! der medizinische dienst der...

ja stimmt - das mit dem schlaf ist auch ein problem. ich brauch mindestens 10 stunden schlaf. ich musste meinen beruf aufgeben deswegen. ich war psychisch krank. gut - in jeder lebenskrise steckt eine chance - so wie in dieser übeln ... ich war festeingestellt bei einer krankenkasse und hab es...

@ karanera danke ... "träne im auge" ... hab schon so viel geweint deswegen ... ehrlich ... fühle mich richtig "behindert"

ich habe auf diese antworten gewartet. meine 60 kilo sind nur erhungerte 60 kilo. ich hab mein ganzes leben gehungert. seit der pubertät kann ich nicht normal essen wie andere. ich habe mich damit abgefunden und rauche dafür ca 2 schachteln kippen pro tag ... aber langsam geht mir die luft aus...

boah! danke!! das macht mut!

Also ich bin ganz neu hier und hab schon alles versucht. Diäten an sich bringen bei mir überhaupt nix weil sie meist über 1000 kcal haben und dadurch würde ich drastisch zunehmen. ich hungere seit jahren und hab im letzten jahr bedingt durch eine beziehung etwas mehr gegessen und innerhalb von 7...

Hallo Leute! Aktins ist meine letzte Rettung!!! Lese hier seit ein paar Tagen ganz gespannt die Beiträge und hab heute angefangen. Hab etliche Male versucht, mich zu registrieren. Kam immer ne Fehlermeldung. Umso glücklicher bin ich, dass es nun endlich geklappt hat. Ich hoffe so sehr, dass ich...