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ach herrje, das war ja ein volltreffer *puhh* meine güte, vielleicht seh ich das ganze lc-leben einfach vieeeel zu ernst. wenn ich mir jedes mal so den kopf zermürbe, dann werden solche anfälle sicher nicht weniger! aber frustriert bin ich jetzt schon! danke dallas für die erneut schnelle...

... habe ich gegessen, weil ich vorhin solche furchtbaren gelüste hatte und es war nichts anderes da. ich bin erst beim 5. tag der 1. phase angelangt und schon so etwas! wie viel kh werden diese bösen rosinen wohl gehabt haben?! hatte bisher schon ne kleine schale tomatensalat gegessen und...

ich hätte da mal ne frage! sieht man die 1,5 kg nach der pleite nur auf der waage oder wird man wirklich wieder runder, sodass die kleidung zwickt??

mein kuchen ist gerade im ofen. aber schon der rohe teig war ja echt ne sünde wert *lach* einfach schmackig! wirklich zu empfehlen. der mit abstand leckerste lc-rotweinkuchen!! ich möchte gar nicht wissen wie viel kcal der hat, das würde alles ruinieren *lach*

danke dallas! so in etwa wie du gesagt hast wollte ich es auch machen. von reis würde ich sicher so weit es geht immer die finger lassen, den kenn ich ja eh schon. aber gerade in den nördlicheren gebieten chinas wird bevorzugt weizen verwendet für nudeln oder sowas wie wontons etc. und da...

ohh, hab das falsche forum erwischt - tut mir leid! könnt ihr meine nachricht woanders hinverfrachten? edit by dallas: schon erledigt!

das klingt irgendwie blöd, aber am 5. tag phase 1 schreit mein körper regelrecht nach kuchen. ich stehe kurz vor der erweichung aber wenn ich dann wieder 1-2kg mehr hab, dann wäre ich total frustriert, weil dann die hosen wieder kneifen. irgendwie ist das gerade ein richtiger kampf mit mir...

ich weiß was, ich weiß was *lach* ich möchte ja niemandem den appetit verderben, aber ich muss grad an etwas lustiges denken, was ich in den usa erlebt habe. dort ist koolaid der renner und wird recht viel gekauft. meine gastfamilie hat koolaid aber doch tatsächlich zum einfärben von t-shirts...

*lach* das ist die perfekte einstellung boubou!! ich bin auch wieder hochmotiviert meine letzten winterpfunde purzeln zu lassen. ich brauche keinen kuchen oder andere süßwaren, mir schmeckts auch so ;-)

danke für deine antwort! hast du auch probleme mit dem magen nachdem du zu viele khs gegessen hast??? ich werde den tipp mit dem schwarztee gleich mal ausprobieren! danke :-)

Hallo alle LC-ler! Ich hatte in der letzte Zeit wieder in gemäßigten Mengen kh-haltige Lebensmittel gegessen, wobei ich auf Vollkornprodukte geachtet habe etc. Es lief alles bestens, denn ich habe es nur gelegentlich in kleinen Mengen gegessen, doch gestern bin ich absolut zu weit gegangen...

hallo ihr LOGIaner! ich hatte vorhin gaaanz großen hunger, da ich heute morgen nur einen kleinen joghurt mit beeren plus eine birne gegessen hatte und heute mittag gab es 2 möhren, tomaten und etwas schafskäse, deshalb hatte ich soo lust auf was essbares *lach* im topf war zwar noch...

hallo da draußen! ich habe schon seit längerem meine Ernährung umgestellt, aber zu dieser Frage habe ich bislang nie eine wirkliche Antwort finden können. Ich koche sehr gerne und habe dementsprechend viele leckere Rezepte, doch nie LC, daher wollte ich wissen wie ich am besten Mehl...