Hallo,
bin wieder da und freue mich sehr darüber, habe seit 6 Tagen meine Ernährung umgestellt und bin von 96 auf 93 Kilo runter. :o)
Habe es mir diesmal sehr einfach gemacht, ohne jedliche Einschränkung esse ich einfach alles was mir schmeckt und versuche dabei täglich unter 50 KH zu bleiben...