Suchergebnisse

Hi Zusammen, Ich habe eine Frage zu MC Donalds ;) Mein Abendessen habe ich heute leider dort essen müssen. Bin kein Fan von MC D. aber es ging nicht anderst :( Nun gut - Schadensbegrenzung sah so aus das ich 2 Big Mäc ass,natürlich ohne Brötchen! Und vieleicht 7 Chicken Nuggets ohne...

Hallo Zusammen, Ich esse jetzt wieder seit fast 4 Wochen extrem Low Carb. Das heisst das ich keinen Tag über 20 gr KH komme. Bisher bin ich immer noch nicht in Ketose-ich finde das mehr als verwunderlich da ich mich soweit wirklich auskenne und keine versteckten KH esse.Sonst bin ich immer gut...

Hallo an Alle, Ich halte mich jetzt Strikt an Atkins seit 4 Wochen! Im prinzip läuft es Super-Keine Fressanfälle-Kein Dauerhunger-Fühle mich Wohl und nicht mehr so Schlapp und abgekämpft. Alles wäre okay wenn ich endlich mal etwas abnehmen würde. Ich hatte schon mal 2 kg los-aber die sind wieder...

Hallo an Alle ;) Also meine lieben ich habe eine Frage: Ich habe heute meine 3.te Woche Atkins angefangen- bin natürlich nach wie vor in Phase 1. Fühle mich gut-der Heisshunger ist weg (kein verlangen mehr nach süss-Herzhaft-süss-herzhaft!)! Ich komme auch gut zurecht,halte mich an alle Regeln...

Hallo Zusammen, Ich möchte mal nachfragen wie weit man mit Atkins eigentlich gehen kann? Ich meine ich bin 172 cm un wiege 77kg :( Mein Traumgewicht und Ideal wären die 55kg! Ist das überhaupt mit Atkins möglich? Oder kann man durch die hohe Kalorien aufnahme(oder was auch immer)sagen das man...

Hallo Zusammen! Ich habe eine Frage.... Habe noch x Dosen Puddings von Stallone(dachte es sei gut für nach dem Training usw.)und nun? Kann man das Zeug auch in Phase 1 Essen? Beschreibung: Stallone High Protein Pudding 182g Dose (Geschmacksrichtung : Vanilla Cream) Endlich ein...

Hallo Zusammen, Ich mache seit Heute die Atkins Diät und bin mir nicht sicher ob ich alles richtig mache.Mein Atkins Buch(Die Diät Revolution)hab ich zwar schon x mal gewälzt aber ich bin mir eben nicht so sicher.... Heute hatte ich zB. einen Ham (also nur das Hamburgerfleisch) mit Käse und...