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Ja gut, wie richtige weiße Brötchen wird es nie sein, es sei denn man macht die vielleicht mit Hefe, das wollte ich auch ausprobieren. Ja, ich nehmen weiße Mandelmehl aus der Backabteilung. Die ist richtig fein gemahlen. Das zweite Mal habe ich aber mit "dunkler" Mehl gebacken und Körner...

Hallo auch! Ich spreche erst für mich. Bin letzter Zeit kaum noch hier, da ich viel zu viel um die Ohren habe. Ich habe mein Traumziel zwar nicht erreicht, aber ich halte mein erreichtes Gewicht. Das ist schon was! Geschafft habe ich es mit Atkins. Momentan sieht mein Ernährungsplan so...

Hallo, meine Lieben! Diesen Rezept muss ich euch vorstellen. Habe heute experimentiert und Ergebnis lässt sich zeigen... ähm... schmecken! Es geht um heiß ersehnte Brötchen, zum Frühstück oder zwischen durch. Es ist aber nicht ohne - diese Brötchen enthalten Gluten. Also für Allergiker leider...

Vor einem Jahr habe ich drei Monate lang streng nach Atkins gelebt, also in Ketose gewesen, und 12 kg abgenommen. Am Anfang ging es mir ganz gut, am Ende nach -12 kg – so lala, ich wurde von Schwindelanfällen geplagt. So heftig, dass ich mit Ketose aufhören müsste nach dem ich mal richtig...

Im Buch geht es nicht nur um Käse, im Buch geht es um "light" Produkte als solche. Wenn man Fett reduzierte "light" Produkte mit "vollwertigen" vergleicht, stellt man fest, dass diese Fettreduktion auf Kosten der KH geht - sprich: es wird zwar weniger Fett, dafür drastisch mehr KH. Bei den...

Apropos Leckereien... in Österreich habe ich mir Schinkenchips gekauft, die haben 0 KH und 72%(!!!) Eiweiß. Schmecken gar nicht so schlecht. Gibts sowas auch im Süden Deutschlands? Hier im Norden gibt es leider nicht. :(

Möglich? Ich kann nur von mir sprechen, und während des Urlaubs habe ich weniger Eiweiß, dafür mehr Obst und Gemüse gegessen. Es sind weniger Pikeln geworden. O.K. die Sonne hat ihren Beitrag auch geleistet. Vielleicht ist es nur Mangel an Vitamin D?

Oh ja, das werden wir haben! Heute abend ist mein Schatz aus Köln zurück, ich hole ihn vom Bahnhof ab und dann geht es ins Konzert. Wochenendeeeee, Du kannst kommeeeeeeeeen! :D Euch Allen auch ein schönes WE!

Ich kann dich nur ZU gut verstehen, uns ging es einen Moment genau so. Aber durch solche Vorfälle versteht man erst recht, wie wichtig Dir dein Partner ist und wie sehr Du ihn liebst! @Claudia Wir hoffen, dass wir unseren Kribbeln lange behalten. Und wenn nicht, Geborgenheit und Vertrauen...

Soll ich Dir meinen leihen? Zwar nicht so groß und schwer, aber "Russenmafia"-tauglich. :D

Das haben wir schon jetzt. Und... man kann ja Beides gleichzeitig haben! Und Offenheit dazu.

Mein Freund sagt immer "Kinder mit der Wille kriegen auf die ...." :D Aber dieses Problem kurz vor dem Ende kennt bestimmt jeder hier, der schon lange LC macht - die Luft ist raus und der Körper wehrt sich auch noch. Man hat schon so lange "unter Kontrolle" gelebt, mann will die Freiheit...

Ist auch gut so, weil Wurst und Käse haben viel zu viel versteckte Fette und dadurch kann man sich sehr schnell überschlagen. Für unterwegs ab und zu Bi-Fi oder Babybel ist O.K., aber nie als Hauptnahrung! Tipp zu Käse: nehme z.B. von Feta oder Mozarella die "light" Sorten...

Ob es frisch ist, ist Ansichtssache - wir sind schon seit über 8 Monaten zusammen. Normalerweise kneife ich spätestens nach drei Monate. Dieses Mal habe ich so ein Gefühl, es wird nie aufhören und es wird nur noch schlimmer... ähm... stärker mit dem Kribbeln. :crazy:

Oh. Stillstand. Naja, den hab' ich auch. Aber bin gar nicht so traurig darüber, schließlich halte ich mein Gewicht und das ist auch was! Wenn es nach oben ginge, wäre es weeeeeesentlich schlimmer!

*tröst mit* Um was gehts? :)

:) Hach... Das Verliebtsein... Dieses Kribbeln im Bauch...

Wovon? Von "verliebt sein"? ;)

Danke, Jordie! Das tue ich in jeder Hinsicht , das Leben zu genießen! Und das Schönste dabei ist, was mich dabei so sehr unterstützt - bin immer noch verliebt, aber sowas von!

Lange her, lange her... Fast drei Monate Abstinenz... Viel Zutun gehabt, dann Urlaub, Ferien und wieder viel Zutun... Urlaub war traumhaft, fast zwei Wochen Alpen (Österreich + Italien), zum größten Teil Zelten. Im Bezug auf LowCarb - lässt sich wunderbar einrichten! Ohne Waage, mit gutem...