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Hallo, das is ja super, in 1 bzw. in 2 wochen so viel abzunehmen. Herzlichen Glueckwunsch :-) Könnt ihr mir bitte mal sagen, was ihr so den ganzen tag esst, damit ihr so viel abnehmt? :help11:

so, jetzt hab ich da buch gekauft und muss feststellen, das ich ja fast gar nix essen darf, denn eigendlich ueberall sind KH drin. ich hab das buch zwar noch nicht gelesen, aber das ist mir gleich aufgefalle, als ich die Lebensmittel liste hinten im Buch gesehen habe. Ich wuerde morgen gerne...

Hallo, Danke fuer die schnelle Antwort. Ich habe mir ueberlegt mit der Atkins Diät zu beginnen. Ich habe im Moment 99 kg und bin 1,69 cm gross. Also extremes uebergewicht. Ich wuerde mein Wunschgewicht (75 kg) gerne bis Ende Juni erreicht haben. Is das mit dieser Diät möglich? Liebe gruesse aus...

Hallo ihr lieben, ich hab mich gerade registriert und ein paar Sachen durch gelesen. Es scheint ja die perfekte Diät zu sein. Ich wuerde auch gerne in kurzer Zeit viele Kilos verlieren :grin: am besten so schnell wie möglich. Könnt ihr mir vielleicht einen Tipp geben, was ich am Anfang...