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Ich entschuldige mich mal grad für meine desolate Rechtschreibung im vorangegangenen Post. Hab es über das Smartphone getippselt. Irgendwie entgehen mir da die gröbsten Vertipper in Massen. Und die Bearbeitung der Fehler ist eine Vollkatastrophe, weil ich immer nur einen Minidisplay sehe. Sorry...

Tach mee. Und wie ich das kenne. ich bin niht meilenweit entfernt vom Untergewicht, sondern Welten. Trotzdem war es in der Vergangenheit immer so, dass ab bestimmten Punkten ende war. Manchmal ging es mir so gut, dass ich bei um die 110 kg schon nachlässig wurde, weil ich normale Größen...

Der Sport zeigt erste Erfolge. Ziemlich früh wie ich finde. Aber meine Arveit bekomme ich körperlich besser verpackt. Das Pensum ist gut und ichmerke mit jeder Übung die Fortschritte und das in Woche zwei. Ich meine ffür mich ist es schon erstaunlich, dass ich fünf Mädchenliegestütze in einem...

So. Meine erste Sportwoche geht zu Ende.Fazit: Liegestütze werden nächste Woche wiederholt. Das war hart heute. Bevor ich da total versage, mach ich die heutigen Sätze erstmal sauber und ohne beißen. Danm weiter. Kniebeugen... nicht so schlimm wie Liegestütze, aber auch hier wird wiederholt...

So. Eine Woche Waage verbannnt. Noch juckts mich nicht. Aber bevor es mich beeinflusst.... weg damit. Stillstand

Richtig. Aber da habe ich nur ca. 2 Monate angefangen und 8 - 12 kg abgenommen (ich weiß es nicht mehr). Dann war ich schwanger und hab es unterbrochen und kam dann mit neuem Namen wieder als Josie geboren war.

Pink und Lila sind mejne Farben. Wobei eher die Mischung davon oder Richtung Lila. Für mich wäre ein Kleid an sich aber schon gewagt :D

Motiviert von Honeys Tagebuch... ich wollte euch mal meine Eumels zeigen Bruno und Oskar Ich hab da noch was, für alle, die sich noch an damals erinnern können. Dieses Foto habe ich damals mal gepostet... von meinen drei Kröten und das sind sie heute: Meine große Tochter: Mein Sohn...

Schuhe :inlove: Ich bin ja sehr lange eher untypisch weiblich gewesen. Meine Anzahl an Schuhen war sehr begrenzt und wächst zur Zeit. Damals in der Abnahme habe ich eine Entzündung im Gehirn gehabt, was mein linkes Bein für 10 Wochen im Unterschenkel gelähmt hat. Leider war der Muskel betroffen...

Ich weiß wie schwer es ist, nach einer Sünde wieder reinzufinden. Fakt ist auch, es wird jedes mal schwerer. Ich arbeite in einem Wohnbereich mit Dementen und mein Reich ist die Küche. Ich bekomme die Versuchung quasi auf dem Silbertablett serviert und kann auch nicht weglaufen. Abnehmen ist...

Ich will gar nicht Highspeed. Bis gestern wusste ich ja nicht mal was davon. Englisch wird das Problem sein. Ich war auf einer deutschen Seite. Mein Englisch ist allerdings eingerostet. Ich frisch es zwar momentan auf, in dem ich Serien und Fime englisch gucke und mit meiner Tochter teilweise...

Honey...Für mich sind sie zu wenig. Da schaff ich schon 20. Und mein Ziel ist es, sobald ich 20 erreicht habe eine Stufe tiefer, sprich höherer Schwierigkeitsgrad, zu gehen. Das meinte ich damit. Michael ich hab den Namen kopiert und in Google eingegeben. Bin dann auf eine Seite gekommen, wo...

Hab mir das mal angeguckt Michael. Klingt nicht schlecht.... Aber :) 1. Muss ich dafür zwingend in ein Fitnesstudio. Mach ich nicht. Nicht bevor ich mir selbst bewiesen habe, dass ich meine Motivation für Sport oben halten kann. 2. Alles kostenlos... außer das was wirklich was bringt. Und 89...

Michael, ich werde mal die Seite angucken. Nein, die Bänder habe ich nicht. Ich mache die Liegestütze am Tresen und will dann gucken, dass ich mich immer so 10 - 20 cm (je nachdem was geht) "runter" arbeite, bis ich am Boden bin. Momentan habe ich Muskelkater in den Armen und Oberschenkel. Mir...

Jap. Den bereue ich auch nicht und der drückt auch nicht meine Motivation. Ich hab heute Zuhause mit Sport angefangen. Also es soll mal Sport werden. Es gibt doch diese Seite... liegestuetze.net. Jaaaa. Ich hab mir das Programm für Kniebeugen (200), Crunches (200) und eben Liegestuetze (100)...

War auf der Waage. 1,5 kg über Tiefstand. Gefühl ist es aber weniger geworden. Auch wenn ich immer noch neugierig auf mein Waagenergebnis bin, hat es dieses Mal gar nicht soviel Gewicht. Warum weiß ich nicht, aber egal, ich nehm das gerne an.

Habe gesündigt. Hab einen Muffin gegessen. Meine drei haben extra für mich gebacken. Ohne Zucker mit Süßstoff. Aber mit Mehl, Vanillezucker und Puderzucker. Sie wussten es nicht besser. Und ich hätte es niemals über das Herz gebracht zu verneinen. Ich habe einen Moment überlegt. Aber... ich...

Keine Ahnung. Also Ernährung läuft. Waage cersuche ich wieder zu ignorieren. Hab kurzfristig Dienst dieses Wochenende. Da hab ich meist keine Lust auf Internet.

Ich werde mich morgen mal eindecken. Brauch eh wieder B12 und Selen. Hab heute meinen Rasenmäher geschrottet. Der zweite in zwei Jahren. Jedesmal über Eisen drüber. ... Kurbelwelle hinüber. Heute war wieder Aquafitness. Man fühlt sich ja doch gut danach. Deswegen habe ich mir vorgenommen über...

Na, wegen der Unterstützung bin ich ja hier. Hab es ja ohne nie hinbekommen. Wichtig für mich ist eigentlich - nie aufhören daran zu glauben, dass ich das schaffen kann :)