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Cremefine Yep. Definitiv von Rama! Gibts als Sahne (zum Kochen) und als Crème fraiche und stimmt; hat weniger Fett.

Joggen und Sport und so Hallo, zusammen! Na, freut Ihr Euch auch aufs Wochenende? 8-) Das stimmt wirklich - ohne iPod wäre Joggen wirklich unvorstellbar - ohne Musik kann ich auch nicht laufen, weil ich da unweigerlich mein eigenes Geatme resp. Geschnaufe höre, und das bringt mich dermaßen...

Sünden Sag uns Bescheid, wenn Du Dich mit dem Buch vertraut gemacht hast *neugierigbin*! Was Brot angeht, kann ich nachvollziehen: Wofür hab ich die wunderbarsten Wurstsorten und Käse, wenn ich sie nicht auf ein Stück superfrisches, weiches (Vollkorn-)brot legen darf - :cry: Wenigstens...

Sport Hi, Joey! Tja, das mit der Müdigkeit war VOR Atkins sehr extrem, da bin ich prinzipiell nach der Arbeit 'ne Stunde schlafen gegangen, bevor wieder irgendwas mit mir anzufangen war... Nach 2 Tagen Atkins war ich auf einmal putzmunter, hatte auch nicht mehr so...

Hauptsache weniger! Aaaah, da wär die Wühlmaus von selbst nicht drauf gekommen. Mäuse eignen sich nicht so zum Denken, weisst. ;) Naja, hauptsache, Du nimmst ab, oder? Welche KH Sünden kommen denn am öftesten bei Dir vor? Liegts an den Süßigkeiten? Hab da was von einem herumliegenden...

Nein-Sagen Du sprichst mir aus dem Herzen, genau das meine ich, wenn ich sage, Atkins ist irgendwie so radikal! Ich hab richtig schlechtes Gewissen, wenn ich mir einen Salat mir Tofu mache, und da steht auf der Packung: 2,9 KH pro 100 g - ständig bin ich am Rechnen (nein, nicht...

Ww? Sorry, hab mir Deine älteren Beiträge angesehen, kann es sein, dass Du da den Ticker noch nicht hattest - sorry! Aber hee: :god: Hut ab!, bist eh voll super unterwegs, hm? Was zum Geier ist denn WW????

Logi Hi, Honeylein :jump1: , endlich mal ein Stichwort für mich! Ich bin auch am Überlegen, auf was nicht so radikales umzusteigen (für mich ist zB. das Gemüseabwiegenmüssen in Phase 1 ein Unding, da ich Gemüse liebe, und am Morgen krieg ich kein Rührei mit Speck runter, da ist mir eher...

Rauchen Hallo, Sabine! Naja, vor Atkins habe ich es immer mit kalorienreduzierten, fettarmen Diäten probiert (daher auch schon ziemlich gefrustet, weil man irgendwann immer weniger essen darf und immer noch mehr Sport treiben muss, um sein Gewicht zu halten geschweige denn abzunehmen)...

Hallo, Maid! Puh! Entkoffeiniert gestaltet sich grade tagsüber in der Firma sehr schwierig - wir haben eine Gemeinschaftskaffeemaschine mit allem Schnickschnack (stelle immer auf "mild" ein und trinke mittlerweile nur noch eine kleine anstatt große Tasse), aber die Bohnen sind leider immer...

Kaffee und so Hallo, Tom! Das ging ja ratzfatz mit Deiner Antwort - löblich, sehr lööööööblich - hat mich gefreut, mir ist nämlich grad fad im Moment! Da hast Du allerdings recht, was die Lebensqualität angeht - wo kämen wir da hin, wenn uns der Kaffee auch noch genommen wird, was!? ;)...

Situps und sonstiger Sport Hallo, zusammen! Ich hab mir die Situps auch mal zeigen lassen (von einem Fitnesstrainer, der hatte soooolche Sixpacks, schon unheimlich :shock: ), aber mir ist immer vorgekommen, dass ich was falsch mache, da auf Dauer mein Rücken wehgetan hat. Jetzt nehme ich ein...

Von Essig bis über Kaffee & Zigaretten Hallo, Tom, und wer sich hier noch so alles tummelt! 8-) Erst mal danke für das Majo-Rezept, aber wenn Du auch die fertige nimmst, dann zahlt es sich bei meinem minimalen Konsum vermutlich gar nicht aus, selbst welche zu machen - und die Tips mit den...

selbstgemachte Majonnaise - wie gehts? Hallo, Speckbulette! Jetzt bin ich auf was gestoßen, das hat mich neugierig gemacht: Kannst Du mir sagen, wie Deine selbstgemachte Majonnaise geht????:help11: Schönen Abend noch! Und weiterhin viel Erfolg!

Balsamico Essig vs. Walnußessig? Hallo, Speckbulette! Ups, stimmt - ich befinde mich ja in Deinem Tagebuch! :shock: Hab ich hier überhaupt was verloren? Darf ich das überhaupt? Bin ja neu hier und hab noch nicht ganz gecheckt, wo man mitreden darf und wo nicht :confused: , aber die...

Hallo Joey, Hallo einstein! Das waren ja gleich schon mal wertvolle Tips, danke Euch beiden! Wusst ich's doch, da kann nix verkehrt sein - mein Arzt erzählt prinzipiell nur "Topfen" :-x, da wollt ich ihn erst gar nicht fragen, was er zu einer LowCarb-Umstellung meint... einstein, den Link...

Balsamico Essig vs. Walnußessig? Hallo Kodo, Hallo Maid! Freut mich, Euch kennenzulernen! 8-) Danke vielmals für die Erklärung - oft kommt man echt nicht drauf, wo diese KHs überall versteckt sind, hätte ich nie im Leben gedacht, aber wirkt sich das denn bei einem Salat sooooo aus...

Hallo! Bin ultraneu hier und weiss jetzt nicht ganz, ob das mit dem Zitieren so geht, ich versuchs einfach mal - sorry! ;) Also ich hätte da mal die Frage: Was ist denn so schlecht an Balsamico Essig??? Wie soll man denn seinen Salat sonst zubereiten??? :confused: Vielen herzlichen Dank...

Hallo, Ihr alle! Bin glücklicherweise über dieses Forum gestolpert :shock: und muss mal einige Fragen stellen - wäre sehr froh und dankbar, wenn sich einige von Euch melden - Ihr scheint Euch richtig super auszukennen: 1) Habe ein Reizdarmsyndrom u. habe gemerkt, dass es mir besser geht, wenn...