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Juhuu, mein erster Beitrag in diesem Forum. Bis jetzt habe ich nur fleissig gelesen... Mach seit 1.1. Atkins Phase 1 und war bis jetzt wohl zu faul irgendwelche Rezepte nachzukochen. Aber mein suesser Zahn hat mir geraten, dieses Rezept zu versuchen und obwohl ich Palmin, Soja Cuisine und Quark...

Hallo an Alle wollte mich jetzt auch mal zum Club der Abnehmen gesellen. Habe am 1.1.09 mit Atkins begonnen und gehe dazu taeglich in's Fitness Studio. Leider hatte ich noch nicht die Moeglichkeit mich zu wiegen, da wir keine Waage zu Hause haben. Werde aber spaeter gleich mal losziehen und eine...