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Ich bin nun schon im 3.Jahr Lowcarb dabei. Kurz zu meiner Geschichte: Mit Lowcarb (eher Logi gerichtet) und Sport konnte ich bisher immer super mein Gewicht 56-58 Kilo halten. Dann bin ich im letzten Jahr schwerer erkrankt und musste so für Wochen auf den Sport verzichten. Dachte eigentlich ich...

Mh, irgendwie dümpelt die Abnahme in den letzten Wochen ziemlich vor sich hin...Mal 100 Gramm mehr, dann 200 weniger, dann 300 mehr...Denke mal, das kennt jeder. Die ersten 3 über Weihnachten angefressenen Kilos waren schnell weg, aber nun hakts halt...Dachte vielleicht habt ihr ja noch ein paar...

Es ist ja so, dass der Sommer ja hoffentlich ganz bald vor der Tür steht...Man hält sich viel öfter draußen auf, sitzt abends schon mal draußen im Biergarten oder in ner Bar oder nen Eiscafè...Letztes Jahr hab zwar schon drauf geachtet möglichst nur Kohlehydrate aus Vollkorn zu mir zu nehmen und...