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  1. Samzig

    Nochmal?

    Hi, wie siehts aus; Muss ich von vorne anfangen, wenn ein Tag, sagen wir "völlig daneben" war? Gruß Sams
  2. Samzig

    Phase 1 vorbei - meine Art weiterzumachen

    Super lieben Dank, mir hat deine Antwort sehr geholfen. Gruß Sams
  3. Samzig

    Atkins in der Kantine ... oder gar Straßenfest?

    Besten Dank, das dacht ich mir schon. Insofern habe ich instinktiv einiges richtig gemacht. Grüße Sams
  4. Samzig

    Atkins in der Kantine ... oder gar Straßenfest?

    Hi in die Runde, Frage zu Phase I : Ich steh echt gerade auf dem Schlauch was ich dürfte oder eher nicht. Finger weg lasse ich von den offensichtlichen KH, aber was ist mit den "Versteckten"? Für Tipps wäre ich euch dankbar. Sams
  5. Samzig

    Brötchen Phase I

    Hi, das klingt sehr lecker, werde ich in den nächsten Tagen mal ausprobieren. Berichte dann. LG Sams
  6. Samzig

    Gestatten, Samzig ... Hallöle!

    :wink1: an Alle, und noch ein Forum, welches mit meiner Anwesenheit gequält wird. :) Also, seit ca. ner Woche habe ich den "Carbs" den Kampf angesagt. Die böse "9" :shock: auf der Wage gab mir den Rest. Das war einfach zu viel und das Montags morgens gg 7 Uhr. Wie bitte sehr soll da noch ein...
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