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Ich glaub ich wollte nur wissen, ob das bei anderen auch vorkommt... war nur nett gemeint und wollt hier niemanden verärgern.....

Danke Muddl, du hast recht. Ich werde die Waage die nächsten zwei Wochen auf den Schrank legen um einfach mal Abstand zu gewinnen. Und mit Humor macht auch Sport mehr Spaß :)

hmmmm wo habe ich geschrieen das ich morgens 6 Eier Esse? Aber es stimmt, vielleicht muss ich etwas weniger Käse essen :) Danke :)

und was macht man wenn man so ein gewichtsstillstand aushalten muss? Hab Angst gar nicht mehr abzunehmen :(

Jetzt bin ich in der 6ten Woche Atkins - Diät. Ich habe jetzt knapp 6 Kilo abgenommen, aber seit zwei Wochen geht garnichts mehr. Mein Freund nimmt weiter ab, aber ich nicht. Ich ernähre mich so wie davor, woran kann das liegen :help11:

Stoffwechsel Hallo, du kannst es mit Leinsamen versuchen (schmeckt nicht so toll) oder aber mit Weizenkleie, die haben auch KH, brauchst aber nur nen kleinen Löffel über den Salat geben oder so. Leinsamen haben keine KH, musst dir richtigen kaufen, beim REWE zum Beispiel. Abführmittel...

Hi :) Ich bin jetzt bei meinem 7ten Tag Atkins - Diät und habe zwei Kilo abgenommen, morgen ist wiegen dran, bin ja mal gespannt. Mir gings am Anfang sehr schlecht, Kopfweh, Übelkeit usw. Im Moment gehts. Immer wenn ich laufe tun meine Beine weh, wie Muskelkater, ich hoffe dass das weg...

Hi, also ich hab ein Problem. Mit Atkins komme ich gut klar. Nur ich weiß nicht was ich frühstücken soll. Ich mache eine Ausbildung und gehe deshalb zur Schule, leider weiß ich nicht, was ich mitnehmen soll. Hatte bis jetzt immer Käse etwas Gemüse und Würstchen dabei. Aber angsam kann ich...

Hallo, ich habe mich jetzt zum ersten mal für Atkins entschieden. Ich habe zwar schon drei Kilo abgenommen, aber mir geht es sehr schlecht. Ich bin oft schlapp und müde und mir ist schlecht. Oft habe ich auch kein Appetit. Ich mache die Diät jetzt seit einer Woche. Kann mir vielleicht...

Ich esse viel Gemüse und Fleisch, aber auch Fisch in Alufolie mit Gemüse. Gulaschsuppe kommt auch gut :) Nur beim Frühstück habe ich ein Problem...