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  1. G

    Muskelaufbau trotz Atkins Diät möglich

    :rotfl:
  2. G

    Muskelaufbau trotz Atkins Diät möglich

    hallo, habe nun auch das Problem. ich gehe 1x pro Woche zur Wassergymnastik, und 2-3 x zum Zirkeltraining je 1/2 Stunde. kann es sein, dass ich dadurch nicht weiter abnehme sondern Muskeln anlege?
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