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AW: wie lange denn nun wirklich phase 1? Ich hab heute auch gemerkt dass ich alleine durch 2 Pflaumen bereits etwas mehr Appetit hatte, falls ich es mir nicht doch nur eingebildet habe. Auf Süßigkeiten will ich trotzdem erstmal weiter verzichten, nehme KH jetzt erstmal durch Vollkornbrot und...

AW: Ketose + Pille = Tage?!?! Hi, ich will nicht zu voreilig sein, aber da die beste (oder wahrscheinlichste) Zeit für eine Befruchtung während des Follikelsprungs oder kurz davor ist, glaub ich kaum dass du so knapp vor deiner Menstruation noch schwanger geworden bist. Sicher sagen kann das...

AW: wie lange denn nun wirklich phase 1? Moin! Ha! Ich war heute morgen einkaufen und was gab es? Palettenweise Weihnachtsnaschereien!! Ende August! :grin: Ich muss sagen, dass ich da selbst ohne Atkins sehr gut widerstehen kann, konnte ich schon immer. Das kaufe ich mir rein aus Prinzip nicht...

AW: wie lange denn nun wirklich phase 1? Oder kann es da vielleicht doch eine Wechselwirkung zwischen der Ketose und bestimmten Medikamenten kommen? Da kenne ich mich leider so garnicht aus ..

AW: wie lange denn nun wirklich phase 1? Oh, ich meinte natürlich, der Heißhunger ist bei mir nun völlig ausgelöscht, nicht ausgelöst .. Ja das man erst durch Atkins diesen Heißhunger bekommt ist schon ungewöhnlich, zumindest nach dem was ich bisher so gehört und gelesen habe. Würde ja sagen...

Hallöchen, wie in meinem Vorstellungspost beschrieben, habe ich mich jetzt etwa 2,5 Wochen frei nach Atkins bis zu 20 KH am Tag ernährt. Ob ich in Ketose bin weiß ich allerdings nicht, habs noch nicht mit den Ketosticks versucht. Abgenommen hab ich jedoch etwa 3 Kilos. Heute vormittag habe ich...

AW: wie lange denn nun wirklich phase 1? Also bei mir hat sich der Heißhunger auf Süßes auch völlig runterreguliert. Habe die erste Atkins-Phase jetzt etwa 2,5 Wochen so ziemlich durchgezogen, außer dass ich eigentlich doch jeden Tag etwas mehr als 10 g KH gefuttert habe. Hat aber super...

Hallöchen an alle! Ich bin noch ziemlich neu im Diätbereich, zumindest was Atkins und die abgewandelten Formen angeht. Sonstige Diäten hab ich ja schon viele probiert, hat aber natürlich nie was geholfen weil der Heißhunger immer nur noch größer wurde bis ichs nicht mehr ausgehalten habe...