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Super, Dani! Es geht auch weiter, wenn Du mal eine Woche nicht joggst, keine Sorge!
 
Dani, darf ich dich dran erinnern, was du mir über Sport und Auskurieren erzählt hast? Vielleicht solltest du dich auch dran halten und erst wieder laufen, wenn du völlig fit bist.....

Die Regeln dann bitte auch an die Möhre weiterleiten - könnte ja Schiri sein (hab ja schließlich ne Lizenz *g*)
 
Vernünftige Entscheidung diese Woche nicht mehr zu laufen...
Im Grunde genommen sind es ja nur 400g Abnahme, weil du ja gestern 500g zugenommen hattest, aber 400g sind auch super.Mal sehen, was wir Ende Januar weg haben. Danach kommt der Februar, weisste bescheid,ne!? ;)
 
Genau, Miri, so seh ich das auch - es sind weitere 400 g, die weg sind und das gestern vergesse ich mal ganz schnell >:)

Mee, ich dachte echt, ich sei wieder ok, - scheinbar nicht. Aber damit mir nicht das gleiche passiert wie Dir und ich dann richtig heftig flach liege, werd ichmich zügeln und echt nix mehr machen. Frank hat mich eben auch noch mal gebremst - die Sonne schien so schön und ich dahte : oooch, nur 4 km, - aber das ist Dünnsinn! Ab Montag ist früh genug.

Ich hab eben bei dem Hof in Österreich angerufen wegen dem Rapsöl. Meins ist auch kalt gepresst, also nicht zum Braten geeignet. Da war die Bäuerin allerdings ganz anderer Meinung, sie sagte, das Kranenhaus würde nun auch bei Ihnen kaufen und alle Speisen mit Raspöl zubereiten, es sogar zum Frittieren nehmen. :shock: Da wirste krank gemacht im Krankenhaus! Google gibt aber auch nicht echt was her. Hat einer von Euch vielleicht mehr Info?
 
Klasse Dani,

du läufst, es läuft! Mach weiter so - aber auch auskurieren nicht vergessen, da stimm ich zu!
 
guckst Du bei Pflanzenölen mit hohem Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren = kaltgepresst


http://de.wikipedia.org/wiki/Transfettsäuren

die trans-fettsäuren sind krebserregend eingestuft

sehe gerade, umleitung mit umlauten auf diesem server immer
noch nicht möglich, apache falscher zeichensatz???

also: transfettsäuren auf wikipedia eingeben
 
Zuletzt bearbeitet:
Hab ich jemals in meinem Leben so was wie "oooch-nur 4 km" gedacht? In Bezug auf schnelleres Gehen? Ich glaub nicht. Kann nicht sein. 4 km! Das ist ja von hier bis zum Bahnhof und zurück. Oh Gott. Und das RENNEND?? Ich meine, mit mindestens einem Bein in der Luft?
Upps, hab ich mich jetzt als totaler Sportfreak geoutet?

Ich würd mich auch erst einmal auskurieren. Ganz ernsthadt. Vatern ist mit nicht ganz ausgeheilter Grippe Skifahren gegangen - Sekundenherztod auf der Piste. Das, was dann "plötzlich und unerwartet" heisst. Tus nicht.
 
Ist ja heavy, Stringer!
Dann wirklich, Dani-Superwoman, halt dich noch ein wenig zurück und löffel lieber ein wenig LC-Kraftbrühe oder sowas. ;)
 
>:) Hey, super Dani!

Miri hat mit ihrer Rechnerei recht, aber 900 gr. minus hört sich doch für das Selbstvertrauen irgendwie besser an! :mm:

Weiter so!
 
>:) Ja, Urmel, da hast Du recht!

Habe eben wir ein Baby 2 Std. geschlafen...oups, da steckt doch noch was in meinen Knochen! Die Kopfweh gehen auch mit Schmerztabletten nicht weg. Hä? Wie geht das?

Stringer und ich haben inzwischen die Regeln festgelegt - ab Montag geht es los, erst einmal 1e Woche ganz streng, am Ende winkt eine Belohnung - noch jemand ohne Fahrschein? ;)

Hab entdeckt, dass wenn man die leckere Optimelmilch mit Gelantine kocht, dann hat man am nächsten Tag einen tollen Pudding! Hmmmm! Ich finde das ist irgendwie befriedigender, das zu löffeln, als so ' n Glas zu trinken >:) . Siehste, Juie, ich löffel ja was :rolleyes:
 
Hey Dani, schaust du auch gleich um 20:15 auf pro7 "the biggest loser"?
 
Na also, war nur Wasser!

Dein Gewicht ist unaufhaltsam auf dem Wege nach unten, dagegen kommen ein paar Tage des Ausruhens und eine Brühe nicht an. ;)

Schon Dich weiterhin und laß Dich von Frank gut pflegen. :nurse:

Viel Spaß beim Fernsehen. :rotfl:
 
Miri, wie genial! Danke, dass Du mich erinnert hast! Das wollte ich unbedingt sehen!
Und bald fängt der Dschungel auch wieder an, Brüller!

Mariama, ich habe ein Ketotreffen in Berlin vorgeschlagen bei Jan im TB (ich omm doch zum Satemarathn im September). Stringer komt auch aus Berlin, Sunny auch...Jan würde bestimmt den Zug nehmen...was denkst Du?
 
Ich guck das gerade Miri, - puha, wir sind Gazellen, Antilopen!!!
 
oder wie heißt das tier mit dem rüssel?
 
...sagt der Mann, der nicht mal ein Bild von sich sehen lässt. Ich frag mich warum, Herr Antilope :cool: ???

Also, mir macht das sehr bewusst, das ich gar nicht so fett bin. Da ibt es ganz andere Kaliber! Aber Miri hat recht, die lassen die armen Leute da ganz schön knechten - und die haben zum grossen Teil noch nie Sport gemacht. as ist echt unvernünftig!
 
hab ja schon mal gesagt, Ihr hier seid im
vergleich zu uns leichte kaliber

bei uns gilt ja bis 150 kgs noch als normal,
bei frauen wohlgemerkt, alles unter
100 kgs ist schlank

darf leider kein bild einstellen, will ja niemanden
erschrecken
 
damoller schrieb:
Mariama, ich habe ein Ketotreffen in Berlin vorgeschlagen bei Jan im TB (ich omm doch zum Satemarathn im September). Stringer komt auch aus Berlin, Sunny auch...Jan würde bestimmt den Zug nehmen...was denkst Du?
Zum Vergrößern anklicken....

Super! :rotfl:

Und da sind noch mehr Berliner - Fly, Liebreiz und sicherlich noch einige, die mir jetzt nicht einfallen.

Kannst Du mal Urmeli helfen, die Grummelsmileys aus ihrem Tb zu nehmen. Sie weiß nicht, wie das geht und sowas kennst Du ja von mir. :confused:
 
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