Aber jetzt!

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Euch allen ein wunderschönes und schlankes 2008!!!

Hoi, hoi, da bin ich wieder! Ich verstecke mich nicht mehr, bin wieder da, mache einen Neustart. Im Dezember habe ich mein Haus verkauft...und bin zu Frank nach Den Haag gezogen. Ein grosser Schritt, gerade nach der Trennung im September und dem Nachspionieren seinerseits. Aber...wenn ich es nicht tue, wenn ich nicht alles gebe...werde ich nie wissen, ob er es wert war. Also: dann mal ran an die Buletten!!
Das ist auch ein guter Wahlspruch für 2008, denn ich will gerne all die Frustpfunde, die meine Scheidung und das Drumherum mit sich brachten, wieder loswerden. Ich möchte gerne schlank sein. Am 23. Februar sind wir bei meiner Schwester eingeladen, sie und ihr Mann feiern ihren 70ten. Bis dahin will ich 5 kg geschmissen haben. Franks Mama, Polly, hat uns eingeladen, im Sommer nach Bali zu fliegen. Am 14. Juli geht es los, bis dahin sollen 10 kg geschmolzen sein vonne Hüften...wegen Strand und so... Und bis Weihnachten 2008 sollen es 15 Kilo sein.

Frank hat gerade ein Photo von mir gemacht - ohne Kleider, mit einem Zettel in der Hand auf dem mein Startgewicht steht: 87,3 kg. Das war sehr demütigend...aber in 2 oder 3 Monaten wird es gut sein, den Fortschritt sehen zu können.
Jeden Freitag will ich mich wiegen. Phase 1 minstestens 2 Wochen, wenn länger, dann gut, wenn nicht, streng 5 g KH pro Woche zufügen. Wichtig: Ausrutscher nicht überbewerten, das passiert mal, nicht runterziehen lassen davon.

Ich habe gerade etwas sehr schlimmes gehört, ein Freund von mir, er war 56, ist gestern abend verstorben. Ich kann es noch nicht wirklich glauben. Aber - es macht nachdenklich. Paul wollte noch so viel in seinem Leben tun...

Ich will das schlank werden nicht mehr aufschieben. Und das Leben schlank geniessen! Und das wünsche ich Euch auch.
 
Alles Gute für 2008, und dass du das Leben bald schlank genießen kannst.
 
Ein frohes neues Jahr! Und gaaaaanz viel Erfolg und daß eure Liebe gaaaaaanz lange hält.
 
Liebe Dani,

schön, dass du wieder h i e r bist! Ich wünsche dir von Herzen, dass sich all deine Wünsche verwirklichen.

Das ein Freund von dir gestorben ist, tut mir sehr leid. Man soll nichts auf die lange Bank schieben, denn Morgen kann zu spät sein!

Alles Liebe und Gute von deiner Ersatzoma, dicken Knutscher
 
Lebe und liebe heute, mach einfach das was getan werden muss, so kann es nur gut werden! :)
 
:shock: Da hab ich doch nen Anfängerfehler gemacht!!! Muffel meine spanische Salami, les dabei das Atkinskochbuch...will ja wieder auf Schiene...und les: Lesen Sie die Etiketten! Ich also zum Müll getigert...hold die Verpackung von der Salami raus...und sehe: hat meine Salami doch Dextrose und Lactose! Grmpf.
Da hab ich gedacht ich bin ein alter Atkinshase, räusper. Ich muss echt wieder vorsichtig sein und alles checken.
 
Danke für die lieben Wünsche! >:) 2008 kann einfach nur besser werden als 2007!!!;)

Also, gestern war mal auf Spur komm Tag...trotzdem hier die Futterliste, zum "dran-Gewöhnen".

01-01-2008,20 g KH (allerdings auch aus Dextrose)

Frühstück:
Mittag:
Rührei aus 1 Ei und 1 EL Zwiebel-Pilz-Gemisch
100 g Salamischeiben (mit Dextrose)
Abendessen:
Raclette aus: kleine Frikadellen, Rindfleisch, Rührei, Pilzen und Zwiebeln, altem Käse, Ziegenkäse, Kräuterbutter, Tomaten

Snack abends (bei Franks Tante):
uralter Käse, Stück Aal und Stück Lachs

Trinken:
3 Kaffee
0,6 l Wasser
1 l Apfel-Zimt - Tee
0,3 l Sekt bei Tante Ronnie :rolleyes:

Sport:
3 km laufen
 
Naja, Meggi, der Sekt war nicht so gut gestern>:) . Naja, so zum Abgewöhnen....

02-01-2008, 20 g KH:sunny:

Frühstück:
Stück alter Käse
Mittag:
3 Hühnerteilchen
Garnelen mit Knofimajodipp
Abendessen:
Salat (Rucola, Enivie, Alfalfa) mit gebratenen Jacobsmuscheln und ein bisschen Streukäse

Trinken:
4 Kaffee
1 l Wasser
0,5 l Cola light
1 l Apfel-Zimt - Tee

Sport:
mein Ex-Haus sauber gemacht, phew!

Ja, das ist schon ein komisches Gefühl, so in nem leeren Haus...Aber jetzt ist wirklich alles raus, gesaugt, gefeudelt - klar um übergeben zu werden!:leb:

Atkins fällt mir sehr leicht, kein Gedanke an KH. Dabei hat mir der Mann an der Tanke heute ein Mars zugesteckt...aber ich war stark! Habe mich bedankt und es in die Tasche gesteckt...für Alexander. :pokal: Und langsam klappt es auch, wieder mehr zu trinken.
 
Hallo Dani!
Willkommen zurück!

Ich wünsche Dir gutes Gelingen für Deine Pläne 2008! >:)
 
Es scheint wieder bei dir zu klappen! Weiter so, motiviert bist du auch und disciplin hast du ja, es kann nur gut gehen!!;)
 
Haha, Gosii, Motivation ja, bei Disziplin...hab ich in der Vergangenheit oft passen müssen ;) . Gestern war ein schlimmer Tag, ich hab mein Haus, in dem ich 7 Jahre gewohnt habe, sauber gemacht und ... es war schon komisch, so in dem leeren Haus. Was wir da alles erlebt haben...gelacht und geweint und geliebt...und jetzt ist es endgültig vorbei. Hatte doch das heulende Elend gestern und dann ist es schwierig, Disziplin zu halten, denn: Essen tröstet...
Ich habe mich also an einem Atkinsmüsli mit 0% Joghi vergangen...Das ist mal gar nicht Phase 1 und das sind etwa 20 g KH extra...

Habe mich heute gewogen...und es hat anscheinend nicht viel ausgemacht, denn: 86,5 kg! 800 g sind schon weg!
 
Sieh`nicht zurück - nur nach vorn.

Wenn du für das Trostessen was anderes finden würdest.....
 
Vorschläge, Krümel? Mir fällt da spontan die Zigarette ein, der Schnaps...:rolleyes: auch nicht wirkliche Optionen...hmpf!!>:)
 
Was für ein schönes lichtdurchflutetes Haus, da kann ich verstehen,dass du sehr traurig bist, es aufgeben zu müssen.
Aber jetzt hast du ein neues Zuhause, das du mit Leben füllen wirst!
 
Ein schönes Haus war das ja, aber ob ein Haus schön ist liegt auch an den Bewohnern.
Schönheit liegt auch da im Auge des Betrachters. :)
 

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