Ahoi !

Hallöchen alle zusammen,

dann will ich mich auch mal vorstellen...

Ich heiße Tobi, bin 21 Jahre alt, komme aus der Weltkulturhauptstadt 2010 "Essen" :-D Und wie es der Stadt-Name schon sagt, ist "essen" eins meiner Hobbies *lol*

Ich habe einige Kilos zuviel drauf... Ich wiege 107 Kilo, will aber nur auf 95 Kilo runter... weil mir das vollkommen reicht. Ich war da schonmal, aber durch diversen stress kam ich innerhalb der letzten 3 Monate wieder zu der jetzigen Marke...! Mit den 95 Kilos habe ich keine Anstrengungen gemerkt, und mein Lieblings-T-Shirt hat sich nicht so dermaßen ausgebeult *Hust*.

Ich denke die Atkins Diät ist für mich sehr schwer, weil ich sehr viel Fast Food auf der Arbeit um mich herum habe, da meine Arbeitskollegen im Büro jede Woche einmal beim Pizzabooten/Chinesen- oder beim Türken bestellen. Ihr wisst, was mich also die nächsten Wochen erwartet... während die ihre Pizza genießen, genieße ich mein mitgebrachtes Schnitzel (unparniert) oder mitgebrachte gekochte oder verührte Eier.

So wirklich dick sehe ich nicht aus, glaube ich, jedoch, weiss ich wo meine Polster sind, und ich weiss, wie gut meine Kondition war, mit ein paar Kilos runter *seufz*... Da will ich wieder hin.

Mit Eurer Hilfe sehe ich zuversichtlich in die Nahe Zukunft.

Liebe Grüße

Tobi

wie schon im tagebuch gesagt, heiss ich dich nochmal herzlich

für Pizzafreaks gibts bei atkins Hackfleischpizza
das rezept findest du in der rezepte ecke

Hallo Tobi
Auch von mir Herzlich Willkommen .
MFG
schwarze elfe

Hi Tobi,
auch von mir ein herzliches Willkommen.Auch ich bin neu hier und denke, dass es hier gute Unterstützung gibt!!!!!Übrigens kannst Dir doch Dönerfleisch pur bestellen mit Tzatziki....ich bin dabei trotzdem in der ketose geblieben,nur keine Zwiebeln oder Kraut...Du schaffst das!
Katja

:jump2: von mir auch noch mal
hier bei Dir
ein
HERLICHES WILLKOMMEN


fetten :klatsch2: von mir,
das du dich überwunden
und nun auch den Willen hast es zu schaffen!
und nun auf in den ...:box:

...Tschaaaaaaaaaaaaaaakaaaa wir schaffen das! :jepp:

:kuess2: LG Steffi :winke: :laola:

Willkommen. Das schaffst du schon. Auch meine Kollegen essen hier die leckersten Sachen. Aber denen kann ich locker entgehen.

Guten Tag Tobi,

herzlich willkommen bei uns im Forum. Wie schon gesagt, Döner ohne Brot! Und Schnitzel kannst du doch panieren, und zwar mit zerkleinerten, bzw. zerbröselten Knabberkrusten (Schweinekrusten) z.B. von XOX. Ich schwöre dir, du willst nie wieder Schnitzel mit herkömmlicher Panade.
Heute hat sich mein Enkel Felix zum Mittagessen angemeldet weil es Fisch (mit o.a. Panade) gibt. Sein Kommentar, Oma dein Fisch schmeckt viel besser als der bei Mama. Du hast bestimmt schon mal den Spruch gehört "Kindermund tut Wahrheit kund".

Schau dich bei uns im Forum bei den Rezepten um und du wirst sehn, du mußt eigentlich auf nichts verzichten. Es gibt immer eine leckere Alternative.

Also, auf gehts, und viel Erfolg.

Auch von mir auch alles Gute

will auch so auf 98-95 kg kommen, das passt bei mir nämlich auch, aber ich starte von 133 kg aus.

Packen ma's an

Huhuuuuu Tobi auch von mir .....falls de mich noch aus alten Rebel-Zeiten kennst ;-)

Wünsch dir viel Erfolg !!!

Willkommen bei uns im Forum und viel Erfolg

Herzlich willkommen auch von mir herr nachbar
Ich komm aus Velbert jetzt weiß ich auch warum ich so gerne futter das macht die nähe von essen
Viele erfolg Viele liebe grüße Missyli