Jelly_Roll
Mitglied
Also, komischerweise habe ich mich nach 3 Atkinsdiättagen morgens gut gefühlt- was sich heute abend herausgestellt hat, nach 3 falschen Atkinstagen- ich habe komplett falsch gegessen! Hab vor dem Abendessen zubereiten schier die Krise gekriegt! Der Reibkäse (Greyerzer) hat Zucker drin, der Speck (stinknormalen, bei der Migros gekauft) hat Zucker und Glukosezucker drin, der Hinterschinken (Scheiben, aus der Migros) hat Zucker und Traubenzucker drin... !!!:shock:
Die einzigen richtigen Sachen sind wohl die Eier, den Hüttenkäse... hoffentlich hat's im harten Käse nichts zuckermässiges drin, steht nichts drauf- muss aber nichts heissen- ich bin nun wirklich sehr, sehr skeptisch geworden betr. wo hat's nun Zucker drin...
Ich meine: Käse, Schinken, Speck... da denkt man doch an nichts "böses" und... voll Zucker drin!:shock: Mist!
Dann kam noch meine Tante vorbei mit selbstgemachtem (heute eingekocht, mit Früchten aus dem eigenen Garten) Apfelkompott und Quittenmarmelade ("gell, die hast du doch so gerne...! Oje, wenn sie wüsste... !). Ich habs meinen Kindern auf frisches, knuspriges Brot gestrichen und dabei zugucken können, wie sie's genüsslich verzehrten!
Sowieso... ich denke, als Single wäre es anders für mich, aber jetzt mit Familie- ich koche ja immer mit viel Gemüse, Nudeln, Kartoffeln, Reis... und meine Kindern essen viel Obst. Immer diese Nahrungsmittel vor den Augen zu haben, zu riechen und nichts (ja, ausser diesen bestimmten Gemüsearten pro Tasse, ich weiss...) ist "brutal"
Tja... dann morgens also ein erneuter Versuch...!
Habt Ihr während der Atkinsdiät auch so unheimlichen Durst? Ist ja eigentlich gut, man sollte ja viel trinken und ich trank sowieso immer zuwenig, aber während diesen 3 Tagen (auch nachts!) trank ich wie ein Kamel- ich hatte sehr schnell wieder ein Durstgefühl und war dann, bis ich endlich was trinken konnte so "hibbelig" drauf...
Die einzigen richtigen Sachen sind wohl die Eier, den Hüttenkäse... hoffentlich hat's im harten Käse nichts zuckermässiges drin, steht nichts drauf- muss aber nichts heissen- ich bin nun wirklich sehr, sehr skeptisch geworden betr. wo hat's nun Zucker drin...
Ich meine: Käse, Schinken, Speck... da denkt man doch an nichts "böses" und... voll Zucker drin!:shock: Mist!
Dann kam noch meine Tante vorbei mit selbstgemachtem (heute eingekocht, mit Früchten aus dem eigenen Garten) Apfelkompott und Quittenmarmelade ("gell, die hast du doch so gerne...! Oje, wenn sie wüsste... !). Ich habs meinen Kindern auf frisches, knuspriges Brot gestrichen und dabei zugucken können, wie sie's genüsslich verzehrten!
Sowieso... ich denke, als Single wäre es anders für mich, aber jetzt mit Familie- ich koche ja immer mit viel Gemüse, Nudeln, Kartoffeln, Reis... und meine Kindern essen viel Obst. Immer diese Nahrungsmittel vor den Augen zu haben, zu riechen und nichts (ja, ausser diesen bestimmten Gemüsearten pro Tasse, ich weiss...) ist "brutal"
Tja... dann morgens also ein erneuter Versuch...!
Habt Ihr während der Atkinsdiät auch so unheimlichen Durst? Ist ja eigentlich gut, man sollte ja viel trinken und ich trank sowieso immer zuwenig, aber während diesen 3 Tagen (auch nachts!) trank ich wie ein Kamel- ich hatte sehr schnell wieder ein Durstgefühl und war dann, bis ich endlich was trinken konnte so "hibbelig" drauf...