An alle Ketarier mit Stoffwechselhormon-Problemen/Schilddrüsenproblemen

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
runningmaus schrieb:
Frankfurt? :)

toll , daß Du soviel Energie in Dir findest :)
Zum Vergrößern anklicken....
Nein. Oldenburg. :) 23. Oktober.:)
Danke :)
Dafür ist es eigentlich sogar ganz gut, dass ich so viel abgenommen habe.
Damit tröste ich mich etwas über die häßliche Optik.
Ich fühle mich sehr leicht und fit. Und da laufen noch mehr solcher Hungerhaken wie ich einer bin also fällt es nicht allzu negativ auf. Und laut Körperscan habe ich fast nur Fett und keine Muskelmasse abgenommen.

Aber selbstverständlich möchte ich dringend zunehmen. Das Gewicht welches ich habe ist weder gesund noch auf irgendeine Weise gut oder erstrebenswert.
Frau läuft Gefahr Hormonstörungen zu entwickeln und die Menstruation zu verlieren mit zu geringem Körperfettanteil. Alles schon gehabt. Einschließlich Akne und schlimmem Haarausfall und Gesichtsbehaarung... (zu Bodybuilding-Zeit, auch deshalb habe ich damit aufgehört, nicht nur wegen der abstoßenden Gesellschaft wie in anderem Thema erwähnt).
Ich sage das immer ausdrücklich dazu, dass ich am FETT ZUNEHMEN bin, damit nicht jemand denkt das wäre etwas positives und aufgrund meines schlechten Vorbildes Essstörungen entwickelt oder so.
 
Zuletzt bearbeitet:
Habe gerade einer Bekannten (Hashimoto Thyreoditis), die ganz verzweifelt ist, weil sie von der Ärzten keine ausreichende Hilfe bekomt, die Medikamente nicht wirklich helfen, sie zunimmt und sich beschissen fühlt, gerade empfohlen, es mal mit Ketose zu versuchen. Sie findet es unmöglich. So könne man doch gar nicht leben, da dürfe man ja GAR NICHTS essen... :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:
Okay. Dann leide halt weiter. Wenn du meinst dass es SO lebenswerter ist... Puh. Grmpf!
 
Brotlos schrieb:
Habe gerade einer Bekannten (Hashimoto Thyreoditis), die ganz verzweifelt ist, weil sie von der Ärzten keine ausreichende Hilfe bekomt, die Medikamente nicht wirklich helfen, sie zunimmt und sich beschissen fühlt, gerade empfohlen, es mal mit Ketose zu versuchen. Sie findet es unmöglich. So könne man doch gar nicht leben, da dürfe man ja GAR NICHTS essen... :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:
Okay. Dann leide halt weiter. Wenn du meinst dass es SO lebenswerter ist... Puh. Grmpf!
Zum Vergrößern anklicken....

Ich glaube viele Menschen stempel es auch automatisch als ungesund ab, wenn man Kohlehydrate als Makronährstoff fast gänzlich weglässt. Komischerweise empfindet es glaube ich keiner als ungesund, wenn man ihnen verklickern will, dass sie auf Fett verzichten sollen (so weit wie möglich), das erscheint den Menschen irgendwie logisch.

Abgesehen davon, dass man aufpassen muss was man isst, weil den meisten gar nicht bewusst ist wo überall Kohlehydrate drinstecken, kann man ketogen sehr gut und auch genussvoll leben. Vielleicht macht es an der ein oder anderen Stelle etwas mehr Arbeit, an anderen Stellen vereinfacht es auch vieles.
Ich weiß nicht ob es dir auch so geht, aber wenn ich diese typischen Argumente gegen keto schön höre, habe ich gar keinen Bock mehr die Funktionsweise und die Vorteile zu erklären, weil es Perlen vor die Säue sind....kling hart, ist aber die Erfahrung der vergangenen Jahre.

ich sage dann immer nur: Wenn es dir nicht mal einen Versuch werte ist, kann dein jetziger Zustand so schlimm ja nicht sein.
 
Cookie schrieb:
Ich weiß nicht ob es dir auch so geht, aber wenn ich diese typischen Argumente gegen keto schön höre, habe ich gar keinen Bock mehr die Funktionsweise und die Vorteile zu erklären, weil es Perlen vor die Säue sind....kling hart, ist aber die Erfahrung der vergangenen Jahre.

ich sage dann immer nur: Wenn es dir nicht mal einen Versuch werte ist, kann dein jetziger Zustand so schlimm ja nicht sein.
Zum Vergrößern anklicken....
Geht mir ganz genau so.
 
Cookie schrieb:
Abgesehen davon, dass man aufpassen muss was man isst, weil den meisten gar nicht bewusst ist wo überall Kohlehydrate drinstecken, kann man ketogen sehr gut und auch genussvoll leben. Vielleicht macht es an der ein oder anderen Stelle etwas mehr Arbeit, an anderen Stellen vereinfacht es auch vieles.
Zum Vergrößern anklicken....
Ich finde es nach drei Jahren LC/Keto DEUTLICH einfacher. Wenn ich bedenke was ich alles beachten musste als ich vegan gelebt habe... Ohmeingott... Da war ich Sklave der Lebensmittel... alles drehte sich nur ums Essen, zig Kilo schwere Obstkisten nach Hause schleppen, Gemüse schnibbeln ohne Ende, dauernd Angst, dass B12 Mangel entsteht... Ich hatte für kaum noch etwas anderes Zeit als mich ums Essen zu kümmern, Youtube-Videos darüber zu schauen, Bücher zu lesen... "China Study" und "Earthlings" kannte ich auswendig...Puh... Das war echt eine schreckliche Zeit. Ich empfinde die vegane Bewegung im Nachhinein auch als eine Art Sekte mit teilweise sehr aggressiven Vorgehensweisen, die nicht in Ordnung sind. Keine andere Ernährungsform ist so... aggressiv ablehnend und militant gegenüber anderen Ernährungsformen. Und ich war da wirklich sehr stark drin.
Und was habe ich nun davon? Eine Stoffwechselerkrankung. Denn genau nach drei Jahren Veganismus fing es an. Und ich sah echt beschissen aus. Meine Haut war dünn und gräulich-weiß wie Papier, meine Haare fielen büschelweise aus, ich hatte Falten (die jetzt übrigens weg sind und das OBWOHL ich so mager bin) ich habe körperlich sowas von abgebaut... Und das obwohl ich eine Ernährungsberaterin hatte die auf Veganismus spezialisiert war. MEIN Körper braucht tierische Produkte. So und nicht anders.

Und im Gegensatz zu dieser furchtbaren veganen Zeit geht es mir jetzt ausgezeichnet und habe ich jetzt eine riesige Portion Schälrippchen mit Gewürzen und Salz bestreut, in den Ofen geworfen und fertig ist mein Brunch.
 
Zuletzt bearbeitet:
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
Feel FIT Protein Erdnussbutter-Pralinen in hochwertiger Milchschokolade, ohne Zuckerzusatz, 17% Eiweiß, glutenfrei 33 g (1 Packung)
1,89 € (57,27 € / kg)
Feel FIT Protein Erdnussbutter-Pralinen in hochwertiger Milchschokolade, ohne Zuckerzusatz, 17% Eiweiß, glutenfrei 33 g (1 Packung) Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
42,48 € (4,25 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack)
-17%
1,89 € (31,50 € / kg) 2,29 € (38,17 € / kg)
IronMaxx Protein Tortillas Vegan High Protein, Geschmack Vegan Cheese Style, 1x 60 g Beutel (1er Pack) Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less
26,54 €
The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Recipes. 10 Ingredients or Less Amazon.de
Brotlos schrieb:
Ich finde es nach drei Jahren LC/Keto DEUTLICH einfacher. Wenn ich bedenke was ich alles beachten musste als ich vegan gelebt habe... Ohmeingott... Da war ich Sklave der Lebensmittel... alles drehte sich nur ums Essen, zig Kilo schwere Obstkisten nach Hause schleppen, Gemüse schnibbeln ohne Ende, dauernd Angst, dass B12 Mangel entsteht... Ich hatte für kaum noch etwas anderes Zeit als mich ums Essen zu kümmern, Youtube-Videos darüber zu schauen, Bücher zu lesen... "China Study" und "Earthlings" kannte ich auswendig...Puh... Das war echt eine schreckliche Zeit. Ich empfinde die vegane Bewegung im Nachhinein auch als eine Art Sekte mit teilweise sehr aggressiven Vorgehensweisen, die nicht in Ordnung sind. Keine andere Ernährungsform ist so... aggressiv ablehnend und militant gegenüber anderen Ernährungsformen. Und ich war da wirklich sehr stark drin.
Und was habe ich nun davon? Eine Stoffwechselerkrankung. Denn genau nach drei Jahren Veganismus fing es an. Und ich sah echt beschissen aus. Meine Haut war dünn und gräulich-weiß wie Papier, meine Haare fielen büschelweise aus, ich hatte Falten (die jetzt übrigens weg sind und das OBWOHL ich so mager bin) ich habe körperlich sowas von abgebaut... Und das obwohl ich eine Ernährungsberaterin hatte die auf Veganismus spezialisiert war. MEIN Körper braucht tierische Produkte. So und nicht anders.

Und im Gegensatz zu dieser furchtbaren veganen Zeit geht es mir jetzt ausgezeichnet und habe ich jetzt eine riesige Portion Schälrippchen mit Gewürzen und Salz bestreut, in den Ofen geworfen und fertig ist mein Brunch.
Zum Vergrößern anklicken....

Ja, viele Dinge sind deutlich einfacher und mit einer erheblichen Zeitersparnis verbunden.
Da mich aber ab und an jedoch die Lust auf etwas Bestimmtes packt, versuche ich das im Rahmen der ketogenen Möglichkeiten dann nachzubasteln. Zum Beispiel Pizza, Burger oder Kuchen.
Da brauche ich dann eben etwas mehr Zeit/Arbeit, besonders wenn ich glaube eine Rezeptidee zu haben, die klappen könnte *lach*
 
Cookie schrieb:
Ja, viele Dinge sind deutlich einfacher und mit einer erheblichen Zeitersparnis verbunden.
Da mich aber ab und an jedoch die Lust auf etwas Bestimmtes packt, versuche ich das im Rahmen der ketogenen Möglichkeiten dann nachzubasteln. Zum Beispiel Pizza, Burger oder Kuchen.
Da brauche ich dann eben etwas mehr Zeit/Arbeit, besonders wenn ich glaube eine Rezeptidee zu haben, die klappen könnte *lach*
Zum Vergrößern anklicken....
Ebenso. Habe auch schon Keto-Pizza, Keto-Brötchen, Keto-Muffins, Keto-Lasagne und sowas alles gemacht. Sogar Keto-Gebrannte Mandeln und Keto-Gummibärchen und Keto-Laugenbrezel. :)
 
Ich bin jetzt seit ein paar Tagen bei 50 Thyroxin und 10 Thybon. Nach Jahren zum ersten Mal um die Hälfte reduziert. JUHU!!! Und es geht mir gut. Gewicht bei 49,5/50 Kilo, fit und munter, normaler Appetit, kein Schwindel, kein Kopfweh, keine Depri-Stimmung... :)Es lebe die Ketose. :clap::)
 
Und heute war eine Freundin bei mir, die Interesse an der Ketogenen Ernährung hat und abnehmen möchte. Ich habe sie mehrere Stunden lang beraten und sie ist festen Willens es zu versuchen. Ich habe mein Bestes gegeben, habe ihr alles gezeigt, was meine Keto-Küche aktuell hergab, habe ihr wissenschaftliche Studien zitiert... Ich hoffe sie macht und schafft es. Sie meinte, sie ist nicht so diszipliniert und der Einstieg fällt ihr schwer. Und sie ist so eine liebe Person. Ich mag sie sehr gerne und würde mir so wünschen, dass sie es durchzieht.
Sie hat sich alles notiert, Fotos von den Lebensmitteln gemacht. Ich glaube sie ist auf dem guten Weg.
 
Brotlos schrieb:
Nein. Oldenburg. :) 23. Oktober.:)
Danke :)
Dafür ist es eigentlich sogar ganz gut, dass ich so viel abgenommen habe.
....
Zum Vergrößern anklicken....

hallo Brotlos!
wie ist es gelaufen! ... ich meine, ihr hattet auch so großartiges Wetter wie die Frankfurter gestern :)
:wasntme: :hi::hi:
 
Oh, das ist doof...... Gehts ihm inzwischen besser?
LG!
 
darf ich mich hier kurz reinmogeln? gibts es einen blutwert der auf schilddrüsenproblem hindeutet -also ohne speziell die hormonlevel zu testen? thx
 
Es kommt ganz darauf an was mit der Schilddrüse nicht stimmt. Eine Überfunktion äußert sich anders als eine Unterfunktion oder als Hashimoto. Erste Hinweise kann der Arzt aber aus einem normalen kleinen Blutbild oder einem großen Blutbild ziehen. Alle Abweichungen im Blutbild sind aber immer nur Hinweise, die auch für ganz andere Erkrankungen sprechen können. Wenn der Arzt jedoch den Verdacht hat, dass etwas mit der Schilddrüse nicht stimmt, dann wird er zumindest mal den TSH-Wert checken lassen. Liegt der TSH-Wert nicht im Grenzbereich, dann werden oft noch andere Schilddrüsenhormone getestet (z.B. T3 und T4).

Auf folgender Seite gibt es ein paar Stichpunkte, worauf abweichende Blutwerte hinweisen könnten:
http://www.guter-rat.de/gesund-bleiben/gesundheit/was-der-arzt-anhand-des-blutbildes-erkennt
Es gibt aber bestimmt noch andere Seiten, auf denen mehr aufgezählt wird. Hashimoto ist z.B. eine Autoimmunerkrankung mit einer chronischen Entzündung der Schilddrüse. Dementsprechend sind bei dieser Erkrankung die Entzündungswerte häufig erhöht und es liegen spezielle Antikörper im Blut vor. In dem Link steht jetzt im Speziellen zur Schilddrüse:
Natrium zu niedrig bei:
Schilddrüsenunterfunktion, Rauchern, Leberzirrhose, Herz- und Nierenschwäche, Fieber, Entzündungen der Bauchspeicheldrüse

Cholesterin zu niedrig bei:
Schilddrüsenüberfunktion, Lebererkrankungen, fettarmer Ernährung

Triglyceride zu hoch bei:
Fettstoffwechselstörungen, Fettsucht, Diabetes, Nieren- und Lebererkrankungen, Schilddrüsenunterfunktion, Gicht, Alkoholmissbrauch

Triglyceride zu niedrig bei:
Schilddrüsenüberfunktion, Auszehrung wegen Durchfall, chronischer Darmerkrankung oder Krebs
Zum Vergrößern anklicken....
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

H
Erneuter Stillstand & Probleme - Help!
Antworten
10
Aufrufe
3K
Queen1
Queen1

Neueste Beiträge

Oben