Atkin diaet und stillen?
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Nein. Atkins Phase I bis III ist nicht für Schwangere oder Stillende geignet. Phase IV (Gewichtserhaltungsphase) wäre möglich.
Da du nicht viel Übergewicht (wenn überhaupt ;-) ) hast, würde ich dir Logi empfehlen. Da dürfte auch das Stillen kein Problem sein und die Versorgung deines Zwergs geht natürlich vor. :jepp:
siehe: Logi
Da du nicht viel Übergewicht (wenn überhaupt ;-) ) hast, würde ich dir Logi empfehlen. Da dürfte auch das Stillen kein Problem sein und die Versorgung deines Zwergs geht natürlich vor. :jepp:
siehe: Logi
Kris
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Während der Stillzeit sollte überhaupt KEINE Diät gemacht werden..
Der Körper trennt sich in Diätzeiten von Giftstoffen, die dem Kinde
sonst mit der Muttermilch weitergereicht werden.
Atkins Phase 4 (Nimmt man nicht mit ab und sollte man auch nicht weiterzunehmen)
Logi (solange ausreichend kcal zugeführt werden sollte auch ausreichend sein)
ausreichend spazieren gehen sollte der Sache auch behilflich sein.
Die Stillzeit ist sehr anstrengend für den Körper
ausreichend gesund essen und Bewegung reguliert
ein paar überflüssige Pfunde von ganz allein
LG und viel Spaß mit dem Wurm
Kris
Der Körper trennt sich in Diätzeiten von Giftstoffen, die dem Kinde
sonst mit der Muttermilch weitergereicht werden.
Atkins Phase 4 (Nimmt man nicht mit ab und sollte man auch nicht weiterzunehmen)
Logi (solange ausreichend kcal zugeführt werden sollte auch ausreichend sein)
ausreichend spazieren gehen sollte der Sache auch behilflich sein.
Die Stillzeit ist sehr anstrengend für den Körper
ausreichend gesund essen und Bewegung reguliert
ein paar überflüssige Pfunde von ganz allein
LG und viel Spaß mit dem Wurm
Kris
Vielen dank fuer euren rat!Meine diaet muss wohl warten, will ja nicht das mein kleiner zu kurz kommt!
Sollte vielleicht auf suessigkeiten und meiner geliebten cola verzichten!!:lol:
Wird bestimmt schwer nach neun monate essen was du willst!
Etwas sport sollte wohl auch nicht schaden!
Sollte vielleicht auf suessigkeiten und meiner geliebten cola verzichten!!:lol:
Wird bestimmt schwer nach neun monate essen was du willst!
Etwas sport sollte wohl auch nicht schaden!
