Hallo liebe Gemeinde,
bin neu hier und schon länger auf der Suche nach einer guten Diät. Nach vielen Recherchen und vielem Sammeln von Infos bin ich nun überzeugt, dass die Atkins-Diät mir helfen kann.
Nun bleibt blos eine Frage:
Ich will nebenbei viel Krafttraining betreiben um eine auch gut aussehende Figur zu bekommen (weil ich viel Übergewicht habe) und ich frage mich nun ob diese Diät denn auch speziel zu Krafttraing passt, wegen Umsetzung von Stoffen in Muskeln und Verbrennung etc.
Kenn mich in diesem Bereich nicht gut aus und wäre sehr dankbar für Infos.
bin neu hier und schon länger auf der Suche nach einer guten Diät. Nach vielen Recherchen und vielem Sammeln von Infos bin ich nun überzeugt, dass die Atkins-Diät mir helfen kann.
Nun bleibt blos eine Frage:
Ich will nebenbei viel Krafttraining betreiben um eine auch gut aussehende Figur zu bekommen (weil ich viel Übergewicht habe) und ich frage mich nun ob diese Diät denn auch speziel zu Krafttraing passt, wegen Umsetzung von Stoffen in Muskeln und Verbrennung etc.
Kenn mich in diesem Bereich nicht gut aus und wäre sehr dankbar für Infos.
