Heisse Mark, bin Koch was nicht gerade optimal für die Diät ist... :-D
Hab gerade Saisonpause und bei nem gewicht von 93 kg auf 174 cm mir mal gedacht wieder mit der Atkins Diät anzufangen.
3 Wochen Diät aus dem grund das ich noch bis 22 Juni Saisonpause habe und die gelegenheit mal nutze um paar kg vorm sommer wieder runter zu haben.
Habe am Sonntag 26.Mai angefangen.
Hab gerade Saisonpause und bei nem gewicht von 93 kg auf 174 cm mir mal gedacht wieder mit der Atkins Diät anzufangen.
3 Wochen Diät aus dem grund das ich noch bis 22 Juni Saisonpause habe und die gelegenheit mal nutze um paar kg vorm sommer wieder runter zu haben.
Habe am Sonntag 26.Mai angefangen.