Banshee
Stamm Mitglied
- Registriert
- 22. Juli 2007
- Beiträge
- 11.188
- Reaktionspunkte
- 711
- Ort
- Braunschweig
- Name
- Ine
- Größe
- 165
- Gewicht
- 47 kg
- Zielgewicht
- hab ich nicht
- Diätart
- Wohlfühlessen
Mein WE war psychisch der Hammer! Freitag kriegte ich ´nen richtigen Schlag in den Nacken und dann ging es nur noch den Bach runter. Wechselbad zwischen Heulkrämpfen und Fressanfällen. Alles, was ich an Problemen mühsam in mir vergraben hatte und ständig runtergeschluckt hatte, kam zum Vorschein.
Das Gute: ich weiß jetzt endlich, was mich die ganze letzte Zeit so fertig gemacht hat, was unterbewusst ständig in mir nagte und was mit meinen Fressanfällen ruhig gestellt werden musste. Jetzt kann ich mich jetzt endlich damit auseinandersetzen.
Gestern war dann erstmals esstechnisch wieder ein ganz guter Tag, allerdings noch mit einigem Kampf.
Heute habe ich das Gefühl, esstechnisch hat es wieder Klick gemacht. Da mein Problem jetzt offensichtlich ist, habe ich keinen Grund mehr, die innere Leere mit Nahrung zu bekämpfen, da ich weiß, dass dieses Gefühl von etwas anderem hervorgerufen wird. Es tut zwar weh, aber ich werde versuchen, es auszuhalten ohne mich vollzufressen, denn dadurch wird das Problem nicht gelöst.
Was das Essen betrifft, bin ich also guter Hoffnung!
Das Gute: ich weiß jetzt endlich, was mich die ganze letzte Zeit so fertig gemacht hat, was unterbewusst ständig in mir nagte und was mit meinen Fressanfällen ruhig gestellt werden musste. Jetzt kann ich mich jetzt endlich damit auseinandersetzen.
Gestern war dann erstmals esstechnisch wieder ein ganz guter Tag, allerdings noch mit einigem Kampf.
Heute habe ich das Gefühl, esstechnisch hat es wieder Klick gemacht. Da mein Problem jetzt offensichtlich ist, habe ich keinen Grund mehr, die innere Leere mit Nahrung zu bekämpfen, da ich weiß, dass dieses Gefühl von etwas anderem hervorgerufen wird. Es tut zwar weh, aber ich werde versuchen, es auszuhalten ohne mich vollzufressen, denn dadurch wird das Problem nicht gelöst.
Was das Essen betrifft, bin ich also guter Hoffnung!