Bea versucht sich am Tagebuch..

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Hat er denn heute Geburtstag?

Wie auch immer:

:birthday:
Happy Birthday, feiert schön und lass dich

reich beschenken!!!
:band:​
 
Huch :lol: er hat erst morgen.. aber da er schon schläft und morgen arbeiten muss macht das ja nix....:lol:
 
Maid schrieb:
Danke Bea. Tja, dann musst Du vielleicht suchen wenn DU heim kommst....
Und am WE werden wir auch nicht Phase 1 sein. Ist ja WW-WE. Und da möchten wir auf unsere frisch gebackenen Brötchen nicht verzichten. Also keine Panik...
Zum Vergrößern anklicken....

Huch... suchen :cool: na viele Barrieren gibt es in meiner Wohnung ja nicht!!

WW-WE.. hört sich gut an :rotfl: ich habe dann also KF-WE
 
Happy Birthday Günni, von Fuchs und Maid!

Gut schaust aus, Bea! Genieße Du mal Dein KF WE (Kastanienfest ;-) )
 
Happy birthday to you, happy birthday tooooo youuuu, happy birthday, happy birthday, happy birthday tooooooo youuuuuuuuuu!>:)

Viele Grüsse an den Günni!!!!
 
Hallo!
Liebe Grüsse an euch und herzlich Glückwünsch Inliner Profi zum Gebustag!!
h100.gif
 
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uih Bruderherz hat Geburtstag oder hatte?
Wie auch immer, von mir auch einen dicken Schmatzer
und ganz liebe Glückwünsche, altes Haus
 
17.08
Früh:
3 Kaffee
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1 Aktivbrötchen m. Butter, Käse, Diät-Nutella, 1 Apfel
Mittag:
EW-Joghurt m. Himbeeren, Mandeln, Nektarine
Abend:
Holzfällersteak m. Tomaten-Fetasalat, Ebbelwoi
Snack: nö
div220.gif

Trinken: 3,0l
Sport: 40min. joggen im Wald
Schritte: ~19 xxx
Seal: 69,1 kg ... :rolleyes:
 
Hallllllllooooo Bea. Hier ein klein wenig Verschnaufpause: Meine Gewichte sinde von heute morrrgen: sechse, nnneunne, komma die sibbene!
Wünsche Dir ein schönes Kastanienfest, Geburtstagsfest, Nutallafrühstücksfest! Also kurz gesagt: Mach Dir ein geiles Wochenende!
 
Hallo Bea, viel Spass und GrÜsse unbekannter Weise an Günni. Ich kenn Ihn ja schon von so vielen Bildern.
Bei Dir klappt es ja auch wieder gut mit dem Abnehmen. Gratuliere Dir.

Ich hab heute die 10 kilo enlich geknackt.
 
Happy Birthday dear Günni, Happy Birthday to you!

Feiert schön und iß nicht zuviel Nutella....;-)
 
Übermittel Günni von mir auch herzliche Geburtstagsgrüße!
 
Na dann muss er gleich mal alles lesen >:) wenn ihm soooo viele Mädels schreiben..hihi

Hm, es war etwas unsolide gestern, erst KF dann noch mit meinen Eltern zu Hause- na ja, zur Strafe habe ich etwas Kopfweh aber selbst schuld :rolleyes:
 
18.08
Früh:
2 Kaffee
a020.gif

1 Vollkornschrötli m. Butter, Diät-Nutella-/Marmelade, 1 Apfel
Mittag:
Abend:
KF Currywurst, Steakweck (Steak auf einem halben Labberbrötchen)-lecker!! Biergarten und Geburtstagsschorle, 2 Mirabellenbrände
Snack: 1 Power Bar Riegel
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Trinken: 3,0l
Sport: nö
Schritte: ~12 xxx
Seal: 69,7 kg ... :rolleyes:
 
Wahrscheinlich wegen dem Zucker in der Currywurst. Aber das legt sich ja schnell wieder. Schön das es ein schöner Tag war für Dich gestern.
 
Also die über 69 halten sich sehr hartnäckig.:rolleyes:

Aber nun geht es ja in die neue Runde mit Renate.

Ich glaube da weiß ich schon wer gewinnt....;)
 
19.08
Früh:
2 Kaffee
a020.gif

1/2 Seele m. Butter, Schwartemagen, Leberwurst, 1 Apfel
Mittag:
Abend:
Bratwurst, Steakweck, 3 Pommes, Radi, KFschorle
Snack: nö
div220.gif

Trinken: 3,0l
Sport: 50min. joggen/walken Weinberge
Schritte: ~17 xxx
Seal: 69,6 kg ... :rolleyes:
 
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