Bea60
Restauratorin
26.09
Früh:
3 Kaffee
2 Sch. Vollkornbrot m. Frischkäse, Butter, Schinken, Kochschinken, 1 Apfel, Nektarine
Mittag:
Hühnerbein, Mandeln
Abend:
Hühnchenpfanne m. Rosenkohl
Snack: ..nö
Trinken: 2,0l
Sport: nö
Schritte: 10...~
Seal: 70,8 kg ... bis zum WE bin ich USI !!!!
Früh:
3 Kaffee
2 Sch. Vollkornbrot m. Frischkäse, Butter, Schinken, Kochschinken, 1 Apfel, Nektarine
Mittag:
Hühnerbein, Mandeln
Abend:
Hühnchenpfanne m. Rosenkohl
Snack: ..nö
Trinken: 2,0l
Sport: nö
Schritte: 10...~
Seal: 70,8 kg ... bis zum WE bin ich USI !!!!