Bea versucht sich am Tagebuch..

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ja so gesehen sieht es schlimm aus.. :cool: aber je Scheibe 4,7 KH.. ich finde es (im Moment) sehr lecker.
Dani - 3 Sch. sind vielleicht nicht viel aber du hast den Berg Brie darauf ja auch nicht gesehen :rotfl:

Sbibi - ja, im halten bin ich gut geworden. Auch mit Egal WE´s...>:)
psst - morgen gibt es wieder Eis mit einem anderen Kollegen, ich muss die Jungs ja gut gelaunt in den Urlaub schicken :rolleyes:
 
kruemelmonster schrieb:
Wenn du die Kh davon siehst läßt du sie stehen Meggilein - garantiert! ;-)

Brennwert: 345 kcal 1.444 kjoule
Kohlenhydrate:70,7 g
Fett1,4 g
Eiweiss11,2 g
Ballaststoffe6,2 g
Magnesium63 mg
Punkte5,9
Broteinheiten 5,9
Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate
Zum Vergrößern anklicken....

Oh je - Carel Gott:shock:

Was ein glück, dass es Dein Knäcke gibt liebe Petimaus. Du bist mein Lebensretter. :kuess2::kuess2::kuess2::kuess2:

bei frischem Weizenbrot würde man auch keine dünnen Scheiben geschnitten bekommen.
 
Naja, das mit dem Halten ist auch nicht gerade einfach, das darf man nicht unterschätzen!!!
 
...Knaecke? Hm, ja, es staubt auch beim Essen, aber es schmeckt doch ganz anders. Ist tatsaechlich lecker!!! Leider nich viel dran.

Bea, die Fin Crisp sind auch so unendlich geil, - leider gibt es die hier nicht. Und haben etwa die gleichen KH.

Meggi - die KH sind zum Halten doch ok.
 
Das Fin Crisp mag ich auch sehr gerne und dieses Leicht & Cross ist nur etwas knäckig..finde ich. Mit gutem Belag drauf auch sehr sättigend.

Gott sei Dank ist Freitag - eine Woche noch bis zum Urlaub - aber es regnet in Strömen :???:
 
14.08
Früh:
3 Kaffee
sm1_774.gif

2 Leicht & Cross m. Aspik, Frischkäse, 2 Rührei
Mittag:
3 Leicht und Cross m. Brie
Abend:
Fleischkäs m. 2 Spiegelei, Lolle-Zucchini-Rosenkohl, 1 Diät-Eis, Ebbelwoi
Snack: nö
Trinken: 2l
Sport: nö
Jeff: 71,6 :cool:
 
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lolle77 schrieb:
Naja, das mit dem Halten ist auch nicht gerade einfach, das darf man nicht unterschätzen!!!
Zum Vergrößern anklicken....

Worauf ich ein Lied singen kann. Seit 2 Jahren halte ich mich wacker mit einigen Schwankungen. 2 Jahre habe noch nach keiner Diät geschafft (außer ich habe permanent gehungert).

Das Problem ist sicher eher, dass ich in jungen Jahren zu viel immer wieder spontan gehungert habe und der Körper sich jetzt recht.
 
Diese Woche hat sich nix getan, Kräfte sammeln für den Endspurt! Obwohl ich schon sehr viel verpackt, eingewickelt und rübergefahren habe, ist auch viel wert!!!
Ab heute hat Günni Urlaub und ich habe Gleitzeit, da wird es endlich angepackt. Nächste Woche noch 4 Tage dann habe ich auch Urlaub..:cool: jetzt müssen wir noch überlegen wo wir die Möbel staubfrei unterbringen, da wir sie noch nicht aufstellen können :rolleyes: unterbringen ist an sich kein Problem - aber staubfrei..:confused:
 
15.08
Früh:
3 Kaffee
sm1_774.gif

1 Vollkornbrötchen m. Honig
Mittag:
1/2 Port. Eis (250g) m. Kollegen, 1 Keks
Abend:
Spaghetti mit Meeresfrüchten und Knofi, China-Bier (TsingTao aus Original Gläsern :cool: )
Snack: nö
Trinken: 2l
Sport: nö
Jeff: 71,7 :cool:
 
Vielleicht kannst du einen Raum nehmen und danach die Tür mit Tüchern so verschliessen das kein Baudreck reinkommt? Abdecken mit Bettlaken kann aber auch nicht schaden ;)

Es hört sich aber ganz optimistisch an - ich hoffe das bleibt auch so!
 
Staubfrei gibt es leider nicht wenn irgendwo in der Wohnung gestaubt wird kriecht es bis in alle Ritzen.
Das ist Murphys Gesetz, ihr könnt nur die Dicke der Staubschicht steuern. ;-)
 
Staubfrei geht wirklich nicht in dieser Hütte.. meine Mutter ist total fertig weil Luzie (Hund) inzwischen ihr Fell total verfilzt hat :???: zumindest an den Körperstellen wo sich Hunde nicht gerne rumschnibbeln lassen! Neuerdings wird sie abenteuerlustig (Luzie) und "besucht" mich auf der Baustelle :rolleyes: dann bekommt sie aber erstmal Schimpfe von Muttern..:shock:
Heute waren wir 5 Std.!!!!!!!!! extrem-shopping in 2 Baumärkten, Günni hatte den Sprinter von seiner Firma - viel Geld weg aber auch viel Material da, morgen geht es richtig los :cool:
 
16.08
Früh:
3 Kaffee
sm1_774.gif

1 Vollkornbrötchen m. Honig, 2 Sch. Volkornbrot m. Aspik, Fleischsalat
Mittag:

Abend:
Hälfte v. 3 halben, Salat, Baustellenärgerschorle
Snack: 1 St. Schoki
Trinken: 1l
Sport: nö
Jeff: 71,4 :cool:
 
Bea, was ist denn

Hälfte v. 3 halben??
 
Das ist die Standardfrage.
Das sind 3 halbe Hähnchen,
von denen sie die Hälfte gegessen hat.
Mit Buchstaben ist Bea manchmal
aber auch sehr sparsam. :rolleyes:
;-)
 
Warum hat sie denn dann nicht 1 1/2 ganz gegessen? ;-)
 
...das ist verdammt viel

Bea, welche Haelfte isst Du denn? Ich mag die Brust nicht wirklich, die is immer so trocken..
 
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